相信大家都深有體會(huì)，今年的夏天和去年相比，確實(shí)是更加炎熱，平均溫度也要高于往年。那么，2017年夏天為什么這么熱？2017年夏天怎么這么熱？

2017年夏天為什么這么熱

2017年夏天會(huì)是炎熱少雨的天氣，且全國(guó)易出現(xiàn)冷冬熱夏，全國(guó)又會(huì)迎來(lái)一次大規(guī)模的干旱少雨天氣。但在下半年，同時(shí)也容易出現(xiàn)早汛等異常天氣2017年是厄爾尼諾年的次年。也有可能是因?yàn)槎趸寂欧帕看?，?dǎo)致全球氣溫升高。一百多年來(lái)，全球氣溫普遍升高，而且升溫顯著，原因有∶生物呼吸排出二氧化碳、工業(yè)排放、汽車尾氣…最主要的是人類自己造成的。

夏天太熱怎么辦

第一：心態(tài)。首先，對(duì)于出門不要有抗拒心理。既然不能拒絕，那就接受。心理暗示其實(shí)也是有一定作用的。你要暗示自己不怕熱，外面其實(shí)沒(méi)有想象中那么熱，你出門之后心態(tài)會(huì)好很多。

第二：開(kāi)空調(diào)時(shí)溫度不要與外界差很多。開(kāi)空調(diào)的時(shí)候要注意室內(nèi)外的溫度差距不能太大，這個(gè)當(dāng)你出門適應(yīng)起來(lái)會(huì)很容易。

第三：補(bǔ)充水分。太熱出汗過(guò)多，體內(nèi)一定很缺水。所以，夏天千萬(wàn)不能忘記的就是補(bǔ)充水分，多喝水。

第四：可以隨身帶一個(gè)小瓶噴霧。可以在瓶子里裝上清水，天氣熱的時(shí)候可以噴在身上，可以起到降溫和補(bǔ)充水分的效果。

第五：避免一天中最高溫時(shí)段出門。上午十點(diǎn)下午四點(diǎn)這段時(shí)間盡量不出門，有事出門可以早點(diǎn)或者晚點(diǎn)。

第六：防曬工作一定要做好。防曬霜、防曬衣、太陽(yáng)傘這些都是必備的。出門前一定要最好充分的防曬工作。

夏季降溫小技巧

1、掛上濕窗簾

當(dāng)戶外的空氣較為干燥時(shí)，把窗簾浸濕或在窗口掛上濕浴巾，蒸發(fā)的水分會(huì)使吹進(jìn)的微風(fēng)清涼宜人。窗簾或百葉窗盡量選擇反射性強(qiáng)的白色，它們可將45%的熱量阻擋在窗外。

2、自制“小空調(diào)”

室內(nèi)空氣燥熱時(shí)，可在電扇前放一大碗冰。隨著冰塊的融化、蒸發(fā)，吹過(guò)來(lái)的風(fēng)也會(huì)變涼爽。

3、涼水當(dāng)噴霧

往空香水瓶子裝一些水，然后放在冰箱里。當(dāng)你渾身大汗淋漓、酷熱難耐時(shí)，可向手腕上噴射，給流經(jīng)的血液迅速降溫，接著再噴射身體其他部位。

4、電扇朝外扇

當(dāng)一整天的熱量聚集在屋內(nèi)時(shí)，晚上要打開(kāi)窗戶通風(fēng)降溫。最關(guān)鍵的是風(fēng)扇的扇葉要朝窗外吹，將熱風(fēng)排出、冷風(fēng)吸進(jìn)。

5、穿大領(lǐng)衣服

盡量選擇大領(lǐng)子、寬身、淺色的衣服，以便增大皮膚和空氣接觸面積。不愛(ài)出汗的人選擇純棉制品，愛(ài)出汗的人選擇合成纖維質(zhì)地的衣服。

6、偶爾光腳丫

當(dāng)腳上的汗液蒸發(fā)時(shí)，腳上的皮膚和血管也跟著“涼快”。變“涼快”的血液流動(dòng)到全身各個(gè)部位，身體就會(huì)感到一絲涼爽的愜意。