今天在這里需要和大家說，喝茉莉花茶是有禁忌的。喝茉莉花有哪些禁忌，男人可以喝茉莉花茶嗎，這些問題大家平時可能都不是很清楚，如果因為不注意茉莉花茶的禁忌而引起副作用，感覺損失還是很大的。如果是經(jīng)常喝茉莉花茶的朋友，需要知道這些。

喝茉莉花禁忌

茉莉花茶禁忌一：空腹時候飲用過多的茉莉花茶會很容易出現(xiàn)頭暈目眩的現(xiàn)在。飯后馬上飲用也會影響到腸胃的消化系統(tǒng)。

茉莉花茶禁忌二：女性在經(jīng)期、更年期等一些特殊期間，最好不要飲用茉莉花茶。

茉莉花茶禁忌三：貧血的人最好也不要經(jīng)常飲用茉莉花茶，茉莉花茶中的元素會減少人體對鐵的吸收。會加重貧血。

男人可以喝茉莉花茶的作用

花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經(jīng)，有平肝、潤肺養(yǎng)顏之功效。近代醫(yī)學證明，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒、養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效。

因花茶品種繁多，功效不同，要針對自身來購買調(diào)理的品種。

但是不少花茶有副作用，飲用不當會造成不良后果。人們常飲的菊花茶，雖然具有清熱解毒作用，但對中醫(yī)所指的陽虛體質(zhì)就不太合適;玫瑰花具有活血化瘀之功效，但對中醫(yī)所指的血瘀癥就不太適用。其實，花茶偶爾飲飲無妨，但幾乎所有的花茶，都不能長期大量隨意飲用，應(yīng)根據(jù)人的具體情況科學選擇。醫(yī)生介紹說，不少花可以入藥，但都有一定副作用，切不可隨意將其作為保健品來飲用。

好啦，只有不觸犯到茉莉花茶的禁忌，茉莉花茶的作用還是很多的，并且只要適量的飲用，茉莉花茶具有很好的養(yǎng)生保健作用，男性喝茉莉花茶也是可以的，不要因為是花茶，大家就有一定局限性，認為只有女性才能飲用，作為一款花茶，基本上大部分人群都是能飲用的。

茉莉花茶禁忌相關(guān)問答：

來自星星的她：最近老是覺得頭暈，因為本身自己有貧血的癥狀，喝茉莉花茶有影響嗎？

營養(yǎng)師：您好，根據(jù)的您的情況是建議您暫時停止飲用茉莉花茶的，因為茉莉花茶會影響人體對鐵元素的吸收，如果您存在貧血的問題，很有可能會加重癥狀額，老是頭暈的問題也是貧血問題加重的體現(xiàn)，建議您及時補充鐵元素，同時多吃一些補血的食物，這樣頭暈的癥狀會有所改善。