相信每天做飯的人都會接觸到淘米水，但是對于淘米水的功效相信很多朋友都不了解，所以很多人在淘米的時候就直接把淘米水給倒了，其實淘米水對于我們的皮膚是很有幫助的，可以達到美白的功效，讓自己的皮膚表面變得非常的干凈，是一個非常好的東西，那么能用淘米水洗臉嗎？

1、淘米水洗臉可以美白。淘米水里的米糠油成分,含有豐富的維生素B和E,可以保護肌膚抵擋紫外線的輻射，而且能預防黑色素的生成，達到白凈皮膚的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗臉，輕輕按摩和拍打面部，使淘米水里的營養(yǎng)成分滲入皮膚，最后用清水洗凈。敏感皮膚同樣適用。

2、淘米水洗臉可以讓肌膚變得潔凈。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質、維生素等養(yǎng)分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。現在美容網上都在推薦用這一方法洗臉洗手，可見暫時沒有發(fā)現有什么副作用。

3、淘米水洗臉可以去油質。每天淘米的時候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩。淘米水應該是更適合油性皮膚的人使用,因為用它洗臉后,面部不會再過分的光亮,還有人說它可以去脂肪粒。

4、淘米水洗臉還可以去痘痘。淘米水洗臉 淘米水有別樣的功效祛油潤膚。特別是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢，還不會刺激皮膚。

洗米水里面含有維生素B、E和米糠油成分同樣有去除痘痘，改善油性皮膚的作用，讓你的皮膚恢復光滑亮麗。

其實我們在生活中是可以用淘米水來洗臉的，淘米水中含有非常豐富的維生素，在用淘米水洗臉的時候可以幫助我們面部去除油脂，還可以達到祛痘的功效，所以大家在平時可以經常用它來洗臉，知道淘米水的這些功效之后，在淘米的時候千萬不要把淘米水倒掉了。