無論是對男人還是女人來講，其實護膚都是一個重要的工程，在平時生活中我們一定要做好護膚工作，護膚時需要根據(jù)不同的天氣變化做出不同的改變，秋天護膚的重點應(yīng)該是為肌膚進行補水保濕，很多人對秋天護膚的知識缺乏認(rèn)識，下面，我們就具體來了解一下秋天怎樣護膚好。

秋天護理肌膚把握4個要點

死皮要去掉

毛孔疏通是護膚的基礎(chǔ)，夏季皮膚油脂分泌旺盛，秋天來氣溫變涼，這個時候肌膚會積累很重的角質(zhì)層，因此，這個時候，一定要注意去角質(zhì)層。想想，假如你給肌膚穿上厚厚的毛衣，把養(yǎng)分隔離在外邊，這樣的話再多的養(yǎng)分也無法吸收。因此，秋天的時候，最好每周用一次去死皮膏，去掉死皮，這樣的話才能保證養(yǎng)分進入肌膚。

補充體內(nèi)水分

秋天是皮膚容易出現(xiàn)問題的季節(jié)，因為，秋天時候，氣溫變低，空氣也變的干燥。秋天的時候，不要讓自己缺水。每天要喝8杯水，因為秋天是干燥的季節(jié)，喝水是白水，飲料可不能算喏。當(dāng)然，可以適當(dāng)補充一些茶，之類的，也是可取的。不僅如此，秋天干燥的空氣，我們有時候可以采用一些噴霧，往臉上市場噴點水，總之，要做個水美人。

護膚品也要換季

夏天的時候，油脂分泌旺盛，很多人都用深層清潔的潔面乳，秋天來的時候，可以選擇一些比較溫和的洗面奶。輕輕按摩，洗凈臉部，然后選擇合適的護膚品。夏天時候，很多人只簡單的用洗面奶之后用一點保濕水，秋天的時候就要開始用乳液和精華，一定要注意鎖水。

秋天怎樣護膚

肌膚也要貼秋膘

肌膚要健康，就要身體也要補充足夠多的養(yǎng)分，夏天的時候，因為天氣炎熱，很多人食欲不振，是減肥的好時機，很多人夏季會消瘦不少。但是，秋天來臨，很多人都知道要貼秋膘，因此，秋天的時候，要注意補充肌膚所需要的各種養(yǎng)分。例如，多吃一些蔬菜水果，如橘子、檸檬，還有一些豆?jié){之類的，另外，蛋白質(zhì)也要適量補充，偶爾還要吃一點肘子，肉皮之類的，補充肌膚所需膠原蛋白哦。

現(xiàn)在我們知道秋天怎樣護膚好了，其實，不管在什么季節(jié)，我們都必須重視護膚工作，只不過每個季節(jié)都有它不同的側(cè)重點，而秋天應(yīng)該說補水保濕是護膚的重點，希望大家能夠?qū)Υ艘鹬匾?，這樣才能讓自己的肌膚美麗動人。