神奇黃豆豐胸瘦身餐

時(shí)間:2021-08-29 作者:A壞壞不壞A 來源:茶文化

愛美的女人都不可錯(cuò)過黃豆,黃豆不僅味美,而且具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,有補(bǔ)鈣、瘦身和美容三大功效。下面就來給你推薦幾款黃豆做的豐胸菜,教你如何利用食物來讓自己更美麗。

神奇黃豆豐胸瘦身餐

黃豆花生豐胸酥

材料:花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。

做法:

1、花生及黃豆連皮烘干后,磨成粉,紅棗切碎,充分拌勻,加少許水使其成形。

2、將其揉成小球后,再壓成小圓餅形狀(大小可自行決定)。

3、烤箱預(yù)熱10分鐘,再以攝氏150度烘烤15分鐘。

功效:豐胸。

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