1、石斛的副作用,石斛的副作用有哪些
毒副作用小
石斛性甘,毒副作用甚微,對于濕溫未化燥者要慎用。石斛性微寒,長期大量食用者也會使身體機能失衡,理應在醫(yī)生指導下食用。
最主要 的一項 是 鐵皮石斛 藥性寒
具寒性。所以 吃多不好。
但 天下澤雨霍山米斛 這個呢,藥性平,多糖成分 也比 鐵皮石斛 高
2、石斛吃了有沒有副作用?
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滋補胃陰,脾胃虛寒的人,多服易傷脾陽,可導致,泄瀉,納差,胃寒,嘔吐等等。是藥三分毒,你說的可能是過敏,建議去醫(yī)院看看,還有你的心律不齊。
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石斛清肝明目,滋陰降火。不會有什么毒付作用的!可以放心服用!
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石斛被稱為九大仙草之首,吃了是沒有任何副作用。
吃石斛有以下的作用:
1.養(yǎng)肝護肝:《本草綱目》1989年記載,氣味:甘、平、無毒。主治:傷中,除痹下氣,補五臟虛勞羸瘦,強陰益精。久服,厚腸胃。本經補內絕不足,平胃氣,長肌肉,逐皮膚邪熱疿氣,腳膝疼冷痹弱,定志除驚。輕身延年。別錄益氣除熱,治男子腰腳軟弱,健陽,逐皮肌風痹,骨中久冷,補腎益力。權壯筋骨,暖水臟,益智清氣。日華治發(fā)熱自汗,癰疽排膿內塞。
鐵皮石斛具有補五臟、厚腸胃、強陰益精的功能。鐵皮石斛含有豐富的多糖類物質,食用后在胃部產生一種保護膜,減少酒精對胃的破壞,同時增強肝臟的代謝功能,通過體內進行調和,將酒性化解,讓酒醉的人恢復較快
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2.滋陰養(yǎng)顏:石斛“脂膏豐富,滋陰之力最大”,鐵皮石斛歸經全面,容易被人體吸收,并能濡養(yǎng)全身,讓身體各臟器運轉自如,肌膚飽滿潤澤,氣血通暢充足,經過一段時間滋養(yǎng)后,能讓女性擺脫更年期的困擾,重新煥發(fā)青春的光彩。
3.抑制腫瘤:鐵皮石斛的主要成份為石斛多糖(且含量高達22.7%),并含有鼓槌菲和毛蘭素2種菲類化合物,藥理研究表明這兩種化合物具有抗腫瘤活性,具有抑制癌細胞活性的作用,對腫瘤具有顯著的預防和輔助治療作用。因此,鐵皮石斛在臨床上常用于惡性腫瘤的輔助治療,它能改善腫瘤患者的癥狀,減輕放化療引起的的副作用,增強免疫功能,提高生存質量。
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石斛有滋陰補虛的功效,但是有溫熱病不宜早用石斛,其又能助濕,如濕溫尚未化燥者忌服。鐵皮石斛的吃法有很多種:1.可以搭配西洋參一起泡茶。2.直接口嚼。3.入酒。4.入藥。5.燉湯等等。世界上最上乘的鐵皮石斛基本上都是產自安徽省霍山縣,野生石斛功效最佳,國內的兩大知名石斛品 牌同仁堂和福臨門都是來自以上產地,如果是要送禮的,選同仁堂石斛較合適;如果是自己家人要用的,選擇福臨門石斛較為實惠。
但是過多劑量的服用石斛可引起驚厥,臨床曾有應用石斛致過敏性皮炎的報告;濕溫尚未化燥者忌服,一般都不是正宗的鐵皮石斛: 本品能斂邪、還有同仁堂(價格大約是前者2倍)等少數幾個老品牌能買到正宗的鐵皮石斛, 阿密妥鈉可解其毒,是指應用治療量的藥物后所出現的治療目的以外的藥理作用, 所以溫熱病不宜早用本品。淘寶上面和藥房里面很多所謂鐵皮石斛。宜忌。真正的鐵皮石斛價格不菲。石斛是一種非常好的養(yǎng)生保健食材。目前只有像福臨門鐵皮石斛,深受百姓的喜愛,更因民間長期過度采挖,價格很便宜的。屬于治療目的以外的作用。但由于鐵皮石斛生長條件十分苛刻,也是一種藥材,致使野生資源瀕臨絕種。鐵皮石斛本身是無副作用的,且可引起一定的不適或痛苦,稱為副作用醫(yī)學上的副作用也稱副反應,自然產量極為稀少, 使邪不外達
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不可能有副作用 除非你吃的冒充的 真正石斛比較貴 米斛就更貴 市場很多假的
3、石斛吃多了有什么害處
石斛吃多的害處是:會礙胃,影響消化功能。
鐵皮石斛的用量不宜過大,因為它雖然滋陰生津,但有滋膩的特性,量大時會礙胃,影響消化功能。一般情況下,健康人群、亞健康人群,每天的鮮品服用量控制在10g~20g即可;服用干品的量則應該控制在3g~5g。
中醫(yī)專家指出,雖然石斛自古有“救命仙草”之稱,但并非治百病神藥,需要辨癥、辨體質而用,氣虛、陽虛、血虛而無熱者,不宜石斛進補。
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石斛的挑選方法:
1、選擇秋后采摘的石斛,質量最好。
2、一般挑選干品石斛以色金黃或暗黃綠色、莖粗壯而飽滿、質堅實略韌、易折斷、嚼時黏性足甚至如脂膏口感為優(yōu)質石斛,嚼時渣越少越為上品。其他如小環(huán)草等類型的絲藤狀石斛則以外觀金黃色,嚼之味道甘平為佳品。
3、石斛買回來后,須存放于通風陰涼處,若在潮濕高溫的環(huán)境下,很容易發(fā)酵變質。
參考資料來源:人民網-石斛雖好 別亂服更別過量
參考資料來源:人民網-鐵皮石斛怎么吃才健康?專家教你3種石斛吃法
可以私聊我~
石斛吃多了對腸胃有害處。
鐵皮石斛的用量不宜過大,每次用量不宜超過15克,因為它雖然滋陰生津,但有滋膩的特性,量大時會礙胃,影響消化功能。此外,脾胃虛寒者和陽虛濕盛者不宜服用。
其好處:鐵皮石斛除了藥用外,還能夠調節(jié)機體免疫功能,改善疲勞,降血壓、降血糖。于是,鐵皮石斛成為了保健品。
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服用:
1、鮮吃:用新鮮的鐵皮石斛莖桿,洗凈后直接放入口中咀嚼??梢宰剃?、健胃開脾。
2、泡茶:取鐵皮石斛莖或是根洗凈,用沸水沖泡即可飲用,可緩解口干鼻干眼干,也可配百合麥冬等泡水喝,生津止渴,對肺胃津傷效果好。
3、榨汁:取新鮮鐵皮石斛,剝去表皮,切成小段,放入榨汁機中榨汁即可飲用,鐵皮石斛汁有股青草的味道,可加入蜂蜜或冰糖調服。
參考資料來源:人民網——鐵皮石斛怎么吃才健康?專家教你3種石斛吃法
參考資料來源:人民網——鐵皮石斛不是誰都能吃
根據各種人群總結出來的適宜食用鐵皮石斛的人群如下:
一、五臟陰虛人群
心陰虛,常見有失眠健忘,焦慮多夢,胸悶心悸,頭暈目眩,心煩意亂,手足心熱,脈細而數等癥狀;
肝陰虛,常見有欽食不化,食后腹脹,大便干結,小便赤黃,口干舌燥,口腔潰瘍,形容消瘦等癥狀;
肺陰虛,常見有干咳少痰或少黃稠,咽燥聲啞,兩顴潮紅,潮熱盜汗等癥狀;
腎陰虛,常見有腰酸軟,頭暈目眩,潮熱盜汗,遺精早泄,口干咽痛,手足心熱,耳鳴眼花等癥狀;
二、脾胃虛弱,體質差人群
脾胃功能不良,人體營養(yǎng)缺乏,抵抗力下降,疾病即乘虛而入.中醫(yī)認為鐵皮石斛有良好的健脾養(yǎng)胃生津作用,滋脾胃陰之虛,以充腸液,又能益氣;健運脾胃而促進腸壁蠕動,有助于治療脾胃陰虛引起的各種疾病.
三、失眠,睡眠質量差人群
失眠癥表現為入睡困難,睡眠不深,易驚醒自覺多夢,早醒,醒后不易入睡,醒后感受到疲乏或缺乏清醒感,白天思睡.長期失眠會導致高血壓,冠心病,腦溢血等80多種疾病發(fā)生,并可直接誘發(fā)神經衰弱,焦慮癥,抑郁癥等.臨床實驗表明;鐵皮石斛通過滋陰補虛,對頑固性失眠效果非常明顯.
四、高血糖人群
糖尿病中醫(yī)稱為消渴癥,指以多飲,多尿,多食及消瘦,疲乏,尿甜為主要特征的綜合病證.根據現代藥理學實驗表明,鐵皮石斛能顯著提高超氧化歧化酶(SOD)活性,具有抗氧化作用,也就是說,鐵皮石斛能通過抗氧化作用減少自由基對胰島功能的損傷,促使胰島B細胞釋放和胰島素合成增加,胰島素活性增強,從而降低血糖.臨床試驗結果表明,鐵皮石斛有明顯的降低血糖作用.
五、高血脂人群
鐵皮石斛養(yǎng)陰生津,可以濡潤脈道,擴張血管,從而促進血液循環(huán).現代藥理實驗結果表明,石斛能夠顯著改善血淤癥狀,降低血膽固醇和甘油三脂,提高高密度蛋白膽固醇水平,對高血脂,脂肪肝,心腦管疾病有非常好的改善作用.
六、腫瘤患者
鐵皮石斛通過滋阻補虛,濡養(yǎng)五臟六腑,扶正固本,達到抑制或消除腫瘤效果.現代藥理實驗也表明,鐵皮石斛通過調節(jié)人體免疫力,對放,化療者進行輔助治療,能減輕放,化療引起毒副作用,增強免疫功能,提高生存質量,延長生存時間.
七、久病大病后,手術后,腫瘤發(fā)化療后氣血虧虛人群
鐵皮石斛養(yǎng)陰生津,濡養(yǎng)五臟六腑,增強臟腑功能;健脾開胃,促進營養(yǎng)吸收,快速恢復身體機能.
八、勞累過度,煙酒過度,夜生活過度易疲勞,免疫力下降人群
石斛干的我也吃十克,專家們說干的只吃三克,是否我干的也吃十克,才腰痛?
"石斛是一種養(yǎng)陰的滋補類中藥,用于陰傷津虧,口干煩渴,食少干嘔,病后虛熱,目暗不明。隨著人們對于石斛的了解,大家也越來越能接受這樣的一種滋補中藥。石斛的吃法有很多,可以鮮吃,可以泡茶,也能燉湯哦。那么石斛吃了有沒有副作用呢?今天馬上為大家科普一下這方面的知識。
"副作用也稱副反應,是指應用治療量的藥物后所出現的治療目的以外的藥理作用。屬于治療目的以外的作用,且可引起一定的不適或痛苦,稱為副作用。
"一般情況下,石斛是沒有副作用的,石斛副作用非常小,毒性很低,臨床認為\"甘平無毒\",但是需要注意的是中毒劑量的石斛可引起驚厥,阿密妥鈉可解其毒,臨床曾有應用石斛致過敏性皮炎的報告。
4、石斛長期吃有副作用嗎
石斛(學名:Dendrobium nobile Lindl),又名仙斛蘭韻、不死草、還魂草、紫縈仙株、吊蘭、林蘭、禁生、金釵花等。莖直立,肉質狀肥厚,稍扁的圓柱形,長10~60厘米,粗達1.3厘米。藥用植物,性味甘淡微咸,寒,歸胃、腎,肺經。益胃生津,滋陰清熱。用于陰傷津虧,口干煩渴,食少干嘔,病后虛熱,目暗不明。石斛花姿優(yōu)雅,玲瓏可愛,花色鮮艷,氣味芳香,被喻為“四大觀賞洋花”之一。
一般沒有副作用,只要一次不吃很多的話,選石斛要注意幾點:一是先聞,聞石斛的味道是不是有甘草的味道,二是掰下石斛,如果石斛很容易就斷掉就是好石斛,三是放一顆到嘴里嚼一下,好石斛膠質很多粘牙。吃了農市樂鐵皮石斛野生環(huán)境種植,東西很新鮮,我拿來榨汁喝,汁液很濃稠,碧綠的,味道杠杠的!