肩頸部是連接頭部與軀干的一個橋梁,肩頸部承擔著*頭部血管、神經(jīng)、經(jīng)絡(luò)與全身的溝通,因此可以說肩頸部的健康直接影響著*全身的健康。通過刮痧疏通肩頸部的經(jīng)絡(luò),不僅可以治療肩井的疾患,對于*面部的疾病也有很大的改善。以下介紹肩頸部的刮痧方法:
選擇坐位或俯臥位,暴露頸肩刮拭部位,用熱毛巾擦拭清潔。
坐位肩頸刮拭方法:
首先,在頸部涂抹均勻刮痧介質(zhì)(刮痧油),并用刮痧板的平面在皮膚上摩擦到有熱感為度,被刮痧者一定要放松。
其次,先從頸部正中刮痧開始,用水牛角的刮痧板,從頸部上的風府穴向下刮至大椎下的陶道穴;從啞門兩側(cè)的天柱向下刮至風門穴。刮痧板應(yīng)以45度角平面向下均勻一致,從輕手法逐漸加力到中度手法。整個刮痧過程中刮痧板都要有一種滲透到皮膚內(nèi)部的力,每一條刮痧帶刮拭15-30次。
最后,再從雙側(cè)的風池穴刮至肩井穴,風池穴和肩井穴采用點壓、按揉法。頸部一律采用輕手法刮痧,刮15-30次。
頸部俯臥位刮痧
讓患者將前額面部放于床的凹孔中,俯臥于刮痧床上,保持頸部前屈而充分暴露頸肩部的皮膚,施者應(yīng)坐在顧客被刮者的正前方。
從后發(fā)際正中的風府穴刮向第一胸椎處的陶道穴,然后刮兩側(cè)的天柱至風門,使用輕刮法進行,每一部位刮拭15-20次。
刮拭后發(fā)際兩側(cè)的凹處的風池穴至肩正中部的肩井穴,在兩側(cè)肩上進行刮拭,每一側(cè)刮拭15-20次,使用輕手法,風池和肩井可用點壓、按揉手法。