刮痧是中醫(yī)特色療法中的一種。刮痧可以疏通經(jīng)絡(luò),達(dá)到祛病保健的作用。如今很多人都喜歡刮痧來養(yǎng)生,也有人通過刮痧來治療疾病。甚至有不少熱衷于養(yǎng)生的朋友們,選擇在家里刮痧,那么自己刮痧要注意哪些事項(xiàng)呢?刮痧要如何提高療效呢?
刮痧是我國中醫(yī)中的一種外治療法,可以治療很多疾病,都是可以治療很多疾病的。那么要怎么樣才能提高刮痧的療效呢?
1.要用專用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油
因?yàn)閷S霉勿鸢宓男螤钍歉鶕?jù)*的解剖形態(tài)設(shè)計(jì)的,適合*經(jīng)絡(luò)穴位和全息穴區(qū)的刮拭,達(dá)到應(yīng)有的刺激強(qiáng)度。刮痧乳的潤滑性好,加之其中含有益于皮膚的中藥成分,可以保護(hù)皮膚,預(yù)防感染,提高療效。
2.正確掌握刮痧的方法和補(bǔ)瀉手法
體質(zhì)強(qiáng)弱不同,病情輕重不同,發(fā)病時(shí)間長短不同,刮拭手法要有區(qū)別。