刮痧去火關(guān)鍵要看是哪里的“火”，部位不同，“火”的表現(xiàn)不同，要刮的穴位也不同，例如：

胃火主要表現(xiàn)出口干、口苦、口臭，肺火則浮現(xiàn)咽痛、咳嗽等咽喉不適，肝火表現(xiàn)為情緒煩躁、眼球充血，心火表現(xiàn)為五心煩熱、咽干、口燥、口舌生瘡等。

1、去肝火要點(diǎn)按太沖穴
太沖穴位于足背側(cè)，第一、二趾跖骨連接部位中，以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，能感覺(jué)到動(dòng)脈應(yīng)手處，即是太沖穴。肝火旺時(shí)，點(diǎn)按此穴，可以平肝潛陽(yáng)，行氣解郁，活血化淤，清肝利膽。

2、去肺火要用曲池穴
曲池穴：位于肘關(guān)節(jié)外側(cè)出現(xiàn)的橫紋末端，手肘彎曲，前臂上臂呈直角，肘彎?rùn)M紋盡頭處按壓下去會(huì)有酸麻感。

3、去胃火要用內(nèi)廷
內(nèi)廷穴：位于腳趾頭第二趾和第三趾間的接縫凹陷處

4、去心火要用外關(guān)
外關(guān)穴：在前臂背側(cè)，當(dāng)陽(yáng)池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間。

另外，大椎是去火退熱的要穴，不管是身體哪個(gè)臟器的實(shí)火和實(shí)熱，在大椎穴拔罐都會(huì)有明顯的療效。

當(dāng)然，如果能說(shuō)明具體癥狀，配上相應(yīng)的穴位，會(huì)更加有的放矢。