刮痧熱睡不著

時間:2021-11-23 作者:我有一雙看穿衣的眼睛 來源:茶文化
血熱 ,氣血虛引起氣不行,氣不行又會血不運(yùn),不運(yùn)郁而化熱,擾亂心神,會感到燥熱,血熱不能養(yǎng)心神,晚上自然睡不著,睡不著又更加影響氣血的運(yùn)行,心主血和神志
證名。兩手掌心有發(fā)熱感覺。一名掌中熱。手三陰經(jīng)是動、所生病證之一。詳見掌中熱條。又為勞倦內(nèi)傷及五心煩熱的癥狀之一?!秲?nèi)外傷辨惑論》卷上:“內(nèi)傷及勞役飲食不節(jié),病手心熱,手背不熱;外傷風(fēng)寒則手背熱,手心不熱,此辨至甚皎然?!眳⒁娬浦袩?、五心煩熱條。

應(yīng)請①從飲食上注意,少食油炸,油膩食品含脂肪和膽固醇高的動物內(nèi)臟和肥肉等,多食蔬菜、水果和清淡的飲食,如綠豆百合湯,忌酒和煙。②可用金銀花、野菊花、蘆根泡水代茶有清火作用,少吃可口可樂及奶制品冷飲.
此外, 梨、葡萄吃著正當(dāng)時:梨,含有豐富的維生素,具有祛痰止咳、利咽,保護(hù)心臟,減輕疲勞和通便的作用;葡萄,有抑制癌變細(xì)胞擴(kuò)散、抗動脈硬化、調(diào)節(jié)心搏次數(shù)的功能。但是對于老人孩子,食用的分量不宜過多。

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