拔罐和刮痧都能起到比較好的效果,你可以兩者結(jié)合或交替使用:刮痧:督脈,足太陽膀胱經(jīng),手太陰肺經(jīng),手陽明大腸經(jīng),足陽明胃經(jīng),刮痧完后,在一些重點的穴位可留罐:大椎,肺俞,脾俞,胃俞,大腸俞,曲池,委中,豐隆,足三里;面部長痘可以配合使用面部刮痧,效果更好.
陰虛體熱 需要去內(nèi)火
刮痧比較好
面積大速度快
去內(nèi)火需要大面積刮經(jīng)絡
拔罐作用于痛點比較好
都可以的。
先刮痧,如果出痧多的話就不用拔罐了。少的話再拔罐,拔完再刮下