中醫(yī)臨床上將感冒分為風(fēng)寒型和熱風(fēng)型。風(fēng)寒型主要表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、流涕、無汗；風(fēng)熱型則惡寒輕、發(fā)熱重、咽痛、出汗。本病屬于醫(yī)學(xué)的“傷風(fēng)”、“感冒”范疇，其病因病機(jī)為外感風(fēng)邪，傷及肺衛(wèi)所致。
傷風(fēng)型：刮風(fēng)池、大椎、風(fēng)門、肺俞及肩胛部；刮中府及前胸；刮足三里。放痧穴：少商、大椎。
風(fēng)熱型：挾或刮曲池、池澤；點揉外關(guān)、合谷；刮風(fēng)池、風(fēng)門、肺俞及肩胛部。放痧穴：肺俞、大椎、少商。
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　　感冒刮痧法具體方法如下：取冷水半碗作為潤滑劑。操作時，右手食指和中指彎曲，沾水，先在病人鼻梁上部、頸部、胸部、脊柱兩側(cè)處，自上而下刮之，先輕后重直至皮膚出現(xiàn)紫紅色出血斑點即可。然后左手拉患者手掌，右手掌從患者的肘關(guān)節(jié)往下擦至腕關(guān)節(jié)處數(shù)次，再抖動若干次，并抓住手指關(guān)節(jié)朝外拉，聽見關(guān)節(jié)響聲即可。隨后，左手抓住患者下肢，右手從膝關(guān)節(jié)擦到腳掌處若干次，雙手抓住腳掌抖動數(shù)次，并抓住腳趾朝外拉，聽到關(guān)節(jié)響聲即可。最后根據(jù)患者體質(zhì)服霍香正氣水10～20毫升，患者立即會感到舒服輕松。

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　　刮背，刮熱后，涂上姜汁【鮮的】再覆上保鮮膜，兩個小時后方可揭開

【我媽告訴我的】

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　　刮背即可