洋槐花怎么蒸好吃

時間:2024-10-23 作者:倒著看世界_ 來源:茶文化

1、洋槐花怎么蒸好吃


  清蒸洋槐花】

1.這是我在老家剛摘回來的洋槐花,還很新鮮,就是回去的有點晚了,很多槐花都盛開了,其實用花苞蒸最清香甜美。

2.我們把槐花摘下來、用清水淘洗干凈,輕輕的擠去水分,放在一邊晾干。

3.全部晾干以后,加入適量的植物油拌勻,植物油能使槐花保持顏色不變,蒸的時候不會出水,還能避免沾連。

4.然后,抓入一把面粉抓拌均勻,面粉能夠吸附水分,避免槐花水塌塌的感覺。再抓一把淀粉拌勻,淀粉可以避免槐花之間互相沾連,又能提亮光澤。淀粉和面粉的量自己掌握,使槐花處于干燥無水的狀態(tài)就可以了。

5.鍋中燒一些水,上大氣以后,在篦子上刷上植物油防止粘連,把槐花平鋪在蓖上,不要鋪的太厚。開大火蒸三分鐘就可以了。

6.時間到,我們倒出槐花快速抖散。然后加入蒜泥、均勻撒上食鹽、倒入一些香油,翻勻就可以了。

我們沒有放其它的調(diào)料,只放了食鹽和香油,即有香油的芳香,又有槐花的清香,原汁原味、清香可口。喜歡的朋友,趕緊趁這幾天多吃點吧。



  洋槐花撒上面加上調(diào)料和一下上鍋蒸即可!



  今天為大家分享一種蒸槐花的吃法,不粘不粘又好吃,做法還比較簡單。一起看看吧!

把摘來的槐花全部清洗干凈,因為槐花呢是在樹上長的也不會那么臟

簡單淘洗兩遍就可以了。

清洗干凈的槐花,控干水分

加入適量的普通面粉,攪拌均勻也可以用手抓一抓,讓每一個槐花表面呢都均勻的裹上一層面粉。

蒸鍋中放上一塊籠布

把裹好面粉的槐花放進去,開大火蒸上20分鐘。蒸好以后趁熱放在一個席子上攤開晾晾一些!

然后在罐子里面加上兩個大蒜,加上一點點鹽,用搗蒜錘呢,把大蒜搗成蒜泥。加上適量的清水,加上一點點香油和一點雞精,攪拌均勻備用。

將晾涼一些的槐花放在碗中,把剛剛做好的蒜汁攪進去,再淋上一點辣椒油。充分攪拌均勻裝入盤中就可以食用了,簡單有好吃的蒸槐花呢,就做好了,吃起來肉肉的口感比較筋道。



  蒸洋槐花一般都是用蒸籠蒸比較好吃,然后洋槐花一般都是可以用來利脾止尿的。但是蒸洋槐花還可以和米飯一起搭配使用,尤其是米飯的香味和槐花的香味結合在一起,使得整個香味都比較濃稠,而且兩者結合在一起的營養(yǎng)物質更加豐富。

  把洋槐花從樹上捋下來,盛入到簽子里,當心樹上有刺扎到你,把洋槐花進行在清水中洗干凈,并晾置一會兒,在洋槐花上面打入兩個雞蛋,這樣吃起來非常散松。

  然后加入適量的面粉在在一起攪拌均勻,使其洋槐花上都粘有面粉即可,把拌好面的洋槐花放入到鍋內(nèi)的篦子上,鍋內(nèi)加入適量多的水,進行開始蒸煮,蒸煮30-40分鐘即可,蒸好洋槐花進行掀鍋,可以看出來蒸的非常好而且散松,最后一部需要調(diào)蒜汁,把洋槐花盛入到盤子里,然后撒上蒜汁即可食用,蒜汁做法不在這里詳細說明。

  槐花是一類植物的花的統(tǒng)稱,洋槐花是其中一種,另如香花槐的花。 香花槐具有生長快、壽命長、耐干旱、耐瘠薄,耐鹽堿、耐寒冷、對土壤適應性強、抗病蟲害等特點,南北皆宜。而且,香花槐根系發(fā)達、長勢旺、抗逆性強、還可以在荒山、荒灘、沙地及鹽堿地栽植,是防止水土流失、 防風固沙的理想樹種。

  洋槐花既可以鮮食,亦可干制儲存;既可單獨成菜,也可與其它葷素料搭配。鮮槐花以花瓣尚未綻放時的口感為佳。槐花具有抗炎、消水腫、抗?jié)?、降血壓、防止動脈硬化、抗菌等作用。中醫(yī)認為其味苦,性涼,可清熱、涼血、止血,并可預防中風。洋槐花營養(yǎng)成份:糖類、維生素、槐花二醇、芳香甙等。

  以上就是蒸洋槐花的吃法,三頂養(yǎng)生提醒您,洋槐花最好是一周吃一次。

2、洋槐花怎么蒸,蒸槐花的做法


  

自創(chuàng)新菜蒸槐花的做法視頻





  

蒸槐花,槐花還是蒸著吃香,最簡單的做法做出最好的味道


3、蒸的洋槐花怎么炒好吃


  剛剛做過一次,擦擦嘴給你說說我吃了還想吃,想了流口水的做法。保證吃到最濃郁的自然槐花香氣,口感酥軟可口。首先槐花摘洗干凈,控干水分(一定要控干,否則要放很多面粉,會影響口感),再加玉米粉拌勻(不要加面粉),放在蒸鍋內(nèi),蒸大約10-15分鐘即可,料子為蒜泥,加點鹽,醋適量,愛吃辣可以放點辣椒,蒸好拌勻了吃口味極佳。

4、洋槐花要蒸多少時間?


  15到20分鐘。蒸洋槐花需要加入適量的面粉才可以,判斷洋槐花有沒有蒸熟直接看面粉還有沒有生面就可以了,沒有生面的話就是蒸熟了,可以蒸熟之后再燜10分鐘,這樣吃起來的口感會更好。吃不完的洋槐花可以晾涼之后保存在冰箱的冷藏室中。

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