功能：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。功能：助消化、去痰、解油膩之毒、消脂。功能：能消除油脂、輔佐分泌體內(nèi)廢料，散淤化痰。功能：開(kāi)胃健脾、和中下氣、消食除脹。功能：減脂肪、助消化、美白肌膚、潤(rùn)澤肺腑。

人體的新陳代謝在春天日趨興隆，恰當(dāng)品茗可以增補(bǔ)體液，加強(qiáng)血液輪回，中國(guó)十大名茶，尚有利于消化接收和廢料解除，到達(dá)減肥的結(jié)果。 同時(shí)中醫(yī)學(xué)以為，在春天飲用花茶可以披發(fā)冬天積在人體內(nèi)的寒邪，而濃烈的茶香，又能促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā)，令人神清氣爽，天然便“春困”全消。

春天喝什么茶減肥好

 菊花茶——清火、減肥最利便的飲品

質(zhì)料：幾朵干菊花。

做法：直接用熱水沖泡。

功能：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。

　烏龍茶——大便干燥，中國(guó)十大名茶，喝烏龍茶有通便浸染

質(zhì)料：烏龍茶

做法：淺顯地用開(kāi)水沖。

功能：助消化、去痰、解油膩之毒、消脂。

　山楂茶——山楂茶對(duì)喜好吃肉的肥胖者更得當(dāng)

質(zhì)料：山楂10克。

做法：用水煎煮。

功能：能消除油脂、輔佐分泌體內(nèi)廢料，散淤化痰。

 大麥芽茶——對(duì)腹脹和胃脹有益

質(zhì)料：炒麥芽5錢、山楂5分。

做法：加冰糖水沖飲。

功能：開(kāi)胃健脾、和中下氣、消食除脹。

　檸檬茶——消脂、去油膩，美白肌膚

質(zhì)料：檸檬切片。

做法：榨出檸檬汁，用溫水沖調(diào)，插手適量蜂蜜。

功能：減脂肪、助消化、美白肌膚、潤(rùn)澤肺腑。

 普洱茶——胃里積食不化，脂肪、糖分得不到正常耗損者最得當(dāng)

質(zhì)料：普洱茶葉、干菊花5朵。

做法：熱水沖泡。

功能：輔佐消化、消除油脂。

　荷葉茶——利尿通便，提防便秘，消脂瘦身

質(zhì)料：荷葉5克，玫瑰花3朵。

做法：用開(kāi)水沖泡。

功能：消脂利尿、治療便秘、消除水腫、生發(fā)清暢

　陳皮茶——消脂解膩、調(diào)劑腸胃

質(zhì)料：陳皮5克。

做法：開(kāi)水沖泡即可。

結(jié)果：導(dǎo)滯消積、疏肝健脾。