女人想要皮膚變得更好，不妨試下小編今天推薦的這幾款茶飲，有美白排毒養(yǎng)顏的功效哦。

喝什么茶美白排毒養(yǎng)顏

一、蘆薈紅茶

材料：約20厘米的蘆薈一段，菊花少許，紅茶包1個(gè)，蜂蜜1勺。

做法：
1、蘆薈洗凈，去皮后取蘆薈肉；
2、將蘆薈和菊花放在水中開小火慢煮；
3、待水沸后，加入紅茶包和適量蜂蜜，即可飲用。

功效：能夠促進(jìn)皮膚新陳代謝，消脂減肥，中國(guó)十大名茶，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老，讓皮膚變得更有光澤，美白養(yǎng)顏。

二、祛斑花果茶

材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3個(gè)，牛奶適量，茶葉知識(shí)，蜂蜜適量。

做法：
1、白果去殼、去衣，雪梨去皮切粒；
2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可；
3、加入牛奶，煮滾，待放涼后，加入蜂蜜即可飲用。

功效：常喝這款茶能夠有非常好的美白祛斑的效果，白果、白菊花、雪梨、牛奶這些材料都具有美白肌膚的作用，能有效阻止黑色素沉積、潔膚除斑；同時(shí)菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用。

三、三花保健茶

材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。

做法：
1、將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸；
2、加水煮2分鐘左右；
3、過(guò)濾后放冰糖即可飲用。

功效：三花保健茶針對(duì)精神壓力大而引發(fā)的皮膚狀態(tài)差有很好的調(diào)節(jié)作用，薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠；菩提子花富含維生素C、鎮(zhèn)定安神、避免皺紋與黑斑產(chǎn)生；洋甘菊可增強(qiáng)皮膚抗過(guò)敏能力，并能夠消脂塑身。

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四、玫瑰檸檬茶

材料：玫瑰花15克，薰衣草7克，檸檬5克，綠茶5克，蜂蜜或枸杞少許。

做法：
1、將玫瑰花，薰衣草用棉布袋包起來(lái)，用水過(guò)濾；
2、和檸檬片，綠茶一起用450毫升的熱開水沖泡；
3、10到20分鐘后即可飲用，可酌量添加蜂蜜或少許枸杞調(diào)味飲用。

功效：玫瑰檸檬茶能夠美白肌膚，排毒養(yǎng)顏，如果有月經(jīng)不調(diào)、便秘等問(wèn)題喝這款茶也有比較好的調(diào)理作用。

五、木芙蓉牡丹花茶

材料：干牡丹花5朵，木芙蓉6朵，蜂蜜適量。

做法：
1、將牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒后洗凈；
2、一同放入杯中，沖入500毫升沸水；3、浸泡約五分鐘后，加入蜂蜜調(diào)味即可飲用。

功效：這款茶有效美白曬后皮膚，使肌膚重現(xiàn)白皙光澤，消除因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉淀，養(yǎng)顏美白，滋潤(rùn)肌膚。

(圖片ID：43283065,喝什么茶美白排毒養(yǎng)顏）

六、菊花山楂茶

材料：菊花15克,干山楂片20克

做法：
1、將菊花和干山楂片水煎或開水沖泡10分鐘即可。
2、每日1劑，代茶飲用。

功效：這款茶有非常好的保健效果，有消脂減肥，清熱排毒的養(yǎng)顏效果，同時(shí)還有健脾開胃、降膽固醇的養(yǎng)生功效。

以上就是小編推薦給大家的幾款美白排毒養(yǎng)顏茶啦~快給自己泡上一杯喝喝看吧~