喝茶是有講究的，尤其是對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，通過(guò)喝茶幫助調(diào)理身體，改善氣色。但是不同的茶品擁有不同的功效。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，在秋天這個(gè)比較干燥的季節(jié)里面，喝什么茶最好呢？別急，接下來(lái)為大家介紹6款護(hù)膚茶，常喝能讓女人們擁有好肌膚。

女人秋天喝什么茶最好？

一、山楂護(hù)膚茶

材料：生地4錢(qián)，積雪草5錢(qián)，山楂5錢(qián)，片糖適量。

做法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎后略加片糖少許，代茶飲用即可。

功效：清熱涼血，滋養(yǎng)肌膚。

二、銀杞護(hù)膚茶

材料：銀耳3錢(qián)(浸泡)，杞子5錢(qián)，冰糖適量。

做法：將銀耳放入鍋內(nèi)，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。

功效：能夠滋潤(rùn)肌膚，補(bǔ)充肌膚所必需的水分，同時(shí)能夠改善肌膚暗沉膚質(zhì)，增加光澤。

三、綠豆菊花茶

材料：菊花10克，綠豆沙30克，檸檬10克，蜂蜜少許。

做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，最后放入少量蜂蜜即可。

功效：排毒養(yǎng)顏、平整臉上粗孔，使肌膚光潔嫩白。

四、牛奶玫瑰茶

材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。

做法：將玫瑰花、枸杞子、葡萄干用沸水沖泡5分鐘后，取茶汁，加入牛奶調(diào)勻即可。

功效：護(hù)肝健胃，養(yǎng)顏潤(rùn)膚，增加皮膚的彈性，長(zhǎng)期服用，效果顯著。

五、白玫瑰茶

材料：白蘞6克，玫瑰花3朵，紅棗5顆。

做法：將以上材料混合后用沸水沖泡15分鐘即可。

功效：解毒散瘀，美化肌膚，適用于面部有黑斑、雀斑痤瘡、疙瘩的、長(zhǎng)期服用、效果顯著。

六、木瓜奇異果美白養(yǎng)顏茶

材料：木瓜半個(gè)，奇異果1個(gè)，玫瑰花10g，冰糖10g。

做法：

1、將奇異果、木瓜洗凈，去皮去籽，切成丁，厚度可以略厚一點(diǎn)。

2、在鍋中放入礦泉水，將水煮沸。

3、將奇異果、木瓜和冰糖放入沸水中，煮5分鐘左右。

4、最后放入玫瑰花，然后關(guān)火即可。

功效：奇異果被譽(yù)為水果之王，大量的維生素C可使皮膚變得白皙。木瓜也有美白效果，此款茶融合了兩大美白圣品，讓你在變白的同時(shí)，還能增強(qiáng)肌膚彈性，讓你氣色紅潤(rùn)有光澤。