平時(shí)很多人喜歡喝蜂蜜水，蜂蜜有很多功能，也有很多朋友也喜歡用蜂蜜、菊花和檸檬一起沖泡飲用。菊花、檸檬和蜂蜜的效果能一起沖泡飲用嗎，是否會(huì)有不良的影響呢?讓我們來看看菊花、檸檬和蜂蜜能不能一起沖泡吧。

菊花、檸檬和蜂蜜的功效

菊花具有疏風(fēng)清熱、清熱解毒、平肝明目的功效，對(duì)火氣大的人有很好的好處。檸檬是一種具有很高藥用價(jià)值的水果。雖然它嘗起來是酸的，但它是堿性的；它還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素B1、B2、維生素c等。對(duì)身體有很好滋補(bǔ)作用。

菊花、檸檬和蜂蜜有什么效果？

那么菊花、檸檬添加到蜂蜜中時(shí)會(huì)發(fā)生什么呢？事實(shí)上，這三者是相輔相成的。菊花清熱解毒，蜂蜜也有同樣的效果。蜂蜜還具有殺菌作用，可以將廢物排出體外。菊花、檸檬和蜂蜜的作用，不僅能清熱解毒，還能補(bǔ)充維生素。最重要的是，它還能排出體內(nèi)毒素，具有很好的美容效果。因此，菊花、檸檬和蜂蜜一起沖泡是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，但是需要注意用量?？梢赃x擇4-5朵干菊花，1個(gè)檸檬，5湯匙蜂蜜，然后加入2大杯水。注意沸水的溫度，溫度太高會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分。