老白茶是一種微發(fā)酵茶，是中國茶農(nóng)創(chuàng)造的傳統(tǒng)名茶，是中國六大名茶之一。采摘后，不殺青、不揉捻，只曬干或慢慢曬干的茶葉，茶湯黃綠清澈，滋味比較清淡甘甜。很多人都知道老白茶有很好的藥用價值，那么今天就給大家分享一下七年老白茶的功效與作用。

七年老白茶的功效與作用

老白茶的茶性溫和，有大量的氨基酸和維生素。長期飲用可以緩解內(nèi)熱，提神醒腦，安神定志，促進身體新陳代謝，補充身體所需的水分，而且富含咖啡因和茶多酚。喝了有助于緩解困倦，改善眼睛疲勞，還能促進脂肪的分解。日常生活中可以適當(dāng)喝老白茶。

1、老白茶的功效作用：降火，避暑。

白茶可以降火避暑，最適合夏天喝，能清熱去火，還能調(diào)節(jié)情緒，緩解心煩焦慮等。平時飲用后，能安神定志，還能提高人體睡眠質(zhì)量。

2、老白茶的功效作用：保護眼睛。

保護眼睛也是老白茶的重要功能之一。老白茶中含有一些天然的維生素原A，人體吸收這種物質(zhì)后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A被眼睛吸收利用，能有效防止視力下降，減少夜盲癥的發(fā)生。

3、老白茶的功效作用：保護心血管系統(tǒng)。

老白茶中黃酮類化合物含量比較高，在加工過程中保留了大量的榭皮素。這種物質(zhì)進入人體后，可以改善血管的通透性，加快血液循環(huán)，有效減少高血壓、高血脂的發(fā)生。

以上就是有關(guān)七年老白茶的功效與作用的介紹了，老白茶存放七年或七年以上，香味會變得更濃，口感會更濃，湯色呈琥珀色、紅色、透明。今年的老白茶，防暑、解毒、防過敏的效果更明顯。每天喝幾杯熱的老白茶，會讓你心情放松。