用沸水沖普洱茶5g，第一泡倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花2g和黃芪3g，沖入沸水，待茶香傳出，再根據(jù)個(gè)人口味添加蜂蜜調(diào)口味，即可飲用。

玫瑰花含豐富的維生素a、c、b、e、k，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，調(diào)理女性生理問題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。

普洱茶中含有的維生素c、維生素e、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱為“益壽茶”。

黃芪味甘性平，有補(bǔ)氣生陽、調(diào)和脾胃、潤肺生津。黃芪玫瑰普洱茶的功效：能紓解胸悶、氣煩的心情；改善內(nèi)分泌失調(diào)。但注意玫瑰花的活血散淤作用比較強(qiáng)，女性經(jīng)期最好不要飲用。