安化茯茶的功效與副作用有：補(bǔ)充營養(yǎng)，解油膩，消食健胃，能刺激腸胃，提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)食欲，幫助消化，同時有利尿生津，提高免疫的好處，長期飲用還具有抵抗衰老，醒腦寧神，溫暖腸胃的好處；但禁忌過量飲用，其次涼的茶湯以及隔夜茶禁忌飲用。

1、補(bǔ)充膳食營養(yǎng)

安化茯茶富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對于飲食中缺少蔬菜和水果的地區(qū)人們來說，長期適量飲用茯茶，有助于補(bǔ)充各種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。

2、助消化

湖南安化茯茶含有大量的咖啡堿成分，能刺激腸胃，提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)食欲，幫助消化。喜歡吃肉的朋友們，不妨多喝茯茶，有助于解油膩、消食健胃噢！

3、延緩衰老

常飲湖南安化茯茶，具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的功效，主要是由于茯茶含有豐富的抗氧化物質(zhì)，這些物質(zhì)都具有清除自由基的功能。

4、殺菌消炎

湖南安化茯茶具有殺菌消炎的功效，主要?dú)w功于茶黃素和茶紅素等成分。這些成分對肉毒芽桿菌、腸類桿菌、蠟樣芽孢桿菌等有明顯的抑制作用，能抵抗流感病毒的侵襲。

5、利尿解毒

安化茯茶含有大量的咖啡堿，咖啡堿能利尿促排，提高腎臟的尿液量，加快體內(nèi)的有害物質(zhì)及時排出體外，既能利尿，又有助于解毒。

消食、解膩茯茶在發(fā)酵過程形成多種有益菌群，菌群作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪，同時還能改善腸道微生物環(huán)境，具有順腸胃的效果，對于容易積食的腸胃來說，具有很好的緩解作用。