茶葉是好東西，用水泡過后，茶水里會含有豐富的抗氧化劑，可以防止人體自由基的產(chǎn)生。自由基是一種具有高度化學(xué)活性的中間代謝產(chǎn)物，如果產(chǎn)生過多，不能及時清除，它會攻擊人體內(nèi)的生命大分子物質(zhì)，以及各種細(xì)胞器，從而加速人的衰老進程，并誘發(fā)各種疾病。故而，抗氧化劑有助于延緩衰老。

茶水中的抗氧化劑主要來源于茶多酚，這種物質(zhì)易溶于水，所以用茶葉泡水，能夠發(fā)揮出對人體多方面的保健效果。泡水過后的茶葉用來洗臉，也是不錯的護膚選擇。那么，用茶葉洗臉一年，會有什么好處呢？

現(xiàn)代人的生活壓力大，臉上自然會長出一些斑點。多用茶葉水洗臉還能起到祛斑的作用，方法是把茶水涂到臉上，并且用手輕輕拍臉，等待上兩三分鐘后，再用清水洗干凈。

用茶葉水洗臉，能夠滿足一部分人對美白肌膚的需求。堅持長時間用茶水洗臉，肌膚能夠變得更加柔軟、潤滑、有光澤。對于皮膚比較黑的人來說，身體是偏向弱酸的，而茶水是堿性的，故而可以使皮膚變白。在洗臉的時候，輕輕拍打肌膚，可以有更好的吸收。

茶葉中大量的茶多酚物質(zhì)，還可以抵抗紫外線對皮膚帶來的傷害。夏季，皮膚很容易曬傷，用茶葉水洗臉的話，能減輕曬傷帶來的疼痛感，以及緩解對皮膚的傷害。

滿臉的油光，看起來給人感覺很不好。這時，可以用茶葉水洗臉，來調(diào)和油性皮膚。每天晚上用洗面奶洗臉后，再用一點淡淡的茶葉水潑幾次臉，這樣對于油性皮膚的調(diào)理非常有好處。

茶葉里的單寧酸對于控油有很大好處，收斂效果也非常明顯，而臉部愛長痘，與油性肌膚也有一定關(guān)系。所以，想要解決臉上的痘痘問題，堅持用茶葉水洗臉會是一個不錯的選擇。

在頭天晚上煮好開水，并泡好茶葉。第二天后，用這個茶水洗一遍臉，早晚各一次，能夠達到消除黑眼圈的效果。不過，注意用茶葉水洗臉后，一定要用清水再洗一次臉，收緊一下皮膚。

不管什么時候用茶葉水洗臉，一定要注意，每次洗完后，用涼水將臉部殘留的茶水清洗干凈。茶水是有顏色的，如果不及時清洗干凈，可能就“毀容了”。

最后，綠茶是茶多酚含量最高的茶類，因此，理論上來講，用綠茶水洗臉的美白、祛斑、抗衰老的效果最好?？傊瑘猿忠哉_的方法，用綠茶葉洗臉一年，會有好處的。