冰糖綠豆湯

時間:2021-06-29 作者:蒙奇迪孤狼 來源:茶文化

清熱解毒 抗菌抑菌 抗過敏 降血脂 護腎臟

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用?!靖哐獕?易上火】人群易食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虛弱】的人不宜多食。

冰糖綠豆湯 所需材料

  • 綠豆100克
  • 冰糖20克
  • 櫻桃梅五顆
  • 淀粉一湯匙

冰糖綠豆湯 做法步驟詳解

1

準備綠豆和冰糖

2

綠豆在水里反復搓洗干凈備用

3

鍋里添半鍋水,開大火將其燒開。

4

水開后倒入綠豆,等水煮沸后轉中火,蓋上鍋蓋煮四十分鐘。

5

掀開鍋蓋把鍋里漂浮上來的綠豆皮用漏勺給撈出來,然后放入冰糖。

6

冰糖融化后,用淀粉勾芡,倒入鍋中,湯滾起來后關火。


熱門關鍵詞