紅豆粥

時間：2021-06-30 作者：Jasen_偉哥 來源：茶文化

健脾壯腎 增強(qiáng)食欲 抗風(fēng)濕

  • 適宜人群:

    一般人均可以食用。

  • 禁忌人群:

    【過敏】體質(zhì)慎食。

紅豆粥 所需材料

  • 紅豆60克
  • 紅棗6枚
  • 大米20克
  • 清水適量

紅豆粥 做法步驟詳解

1

紅豆撿去雜質(zhì)放適量清水中浸泡五到六個小時

2

大米和紅棗也淘洗干凈

3

把泡好的紅豆和大米紅棗一起放入鍋中，加適量清水，開鍋小火煮四十分鐘

4

煮熟盛出，裝飾一下是不是很心動呢

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