綠豆粥

時間：2021-06-30 作者：撩起裙擺 來源：茶文化

清熱解毒 抗菌抑菌 抗過敏 降血脂 護(hù)腎臟

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用?！靖哐獕?易上火】人群易食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虛弱】的人不宜多食。

綠豆粥 所需材料

  • 綠豆100g
  • 水1000g
  • 冰糖適量

綠豆粥 做法步驟詳解

1

綠豆清洗干凈，用清水浸泡2小時v

2

鍋中倒入泡好的綠豆，倒入清水，綠豆和清水的比例1：10

3

大火煮開后，煮至綠豆開花后加入冰糖

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