綠豆大米粥

時間：2021-06-29 作者：蜂蜜檸檬哎呦不錯哦 來源：茶文化

清熱解毒 抗菌抑菌 抗過敏 降血脂 護腎臟

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用?！靖哐獕?易上火】人群易食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虛弱】的人不宜多食。

綠豆大米粥 所需材料

  • 綠豆五分之一杯
  • 大米五分之四杯
  • 水8杯
  • 糖或者冰糖適量

綠豆大米粥 做法步驟詳解

1

綠豆和大米按適當(dāng)比例裝杯子

2

清洗三遍，倒入鍋中，加8杯水，啟動電飯煲煮粥功能，時間到了就可以吃啦

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