綠豆粥

時(shí)間：2021-06-26 作者：左手面包右手段子 來源：茶文化

清熱解毒 抗菌抑菌 抗過敏 降血脂 護(hù)腎臟

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用?！靖哐獕?易上火】人群易食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虛弱】的人不宜多食。

綠豆粥 所需材料

  • 綠豆50克
  • 大米50克

綠豆粥 做法步驟詳解

1

準(zhǔn)備食材，綠豆50克，大米50克。洗干凈備用

2

綠豆冷水下鍋，水開后小火慢燉30分鐘

3

這是綠豆差不多已近煮開花了，這是倒入大米在小火煮20分鐘。

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