通便止瀉 健脾開胃
- 適宜人群:
一般人皆可食用。
- 禁忌人群:
【孕婦】忌食。
粉絲豆腐湯 所需材料
- 粉絲1個(gè)
- 豆腐1塊
- 青菜3顆
- 雞蛋1個(gè)
- 水適量
- 鹽適量
粉絲豆腐湯 做法步驟詳解
1 材料圖:粉絲，豆腐，雞蛋，青菜
2 買粉絲不能挑顏色太白，要完整形狀，帶著金黃色的最好
3 切記不能用熱水泡粉絲，要冷水泡15分鐘就可以了
4 豆腐切大塊，太小怕散了
5 青菜洗干凈，為了拍照，我把大的葉子去掉，多備了幾個(gè)小的
6 把雞蛋煮好放涼備著
7 電熱鍋加兩碗水煮開
8 放入粉絲
9 再次煮開后加入豆腐，煮3分鐘
10 最后放青菜，鹽
