韓式辣白菜豆腐湯

時間:2021-07-09 作者:奔跑的二大爺S 來源:茶文化

預防心血管疾病 降低乳腺癌發(fā)病率 抗血管 補益清熱養(yǎng)生

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【痛風】病人、【血尿酸濃度增高】的患者慎食。

韓式辣白菜豆腐湯 所需材料

  • 辣白菜100g
  • 豆腐200g
  • 洋蔥少許
  • 味精適量
  • 一小勺
  • 玉米油適量

韓式辣白菜豆腐湯 做法步驟詳解

1

將豆腐切片,用熱水焯下備用。

2

將所有食材切好備用。

3

鍋中放入適量油。油熱后,加入蔥花爆鍋,加入洋蔥,辣白菜翻炒幾下。

4

加入準備好的淘米水,豆腐小火燉10分鐘左右,


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