干煸肥腸

時(shí)間:2021-07-03 作者:小妮子從不PS 來(lái)源:茶文化

調(diào)理腸胃 治療便秘 消除水腫

  • 適宜人群:

    一般人都可食用。尤適宜【大腸病變、痔瘡、便血、脫肛、小便頻多】者。

  • 禁忌人群:

    【感冒】期間忌食;因其性寒,凡【脾虛便溏】者亦忌。

干煸肥腸 所需材料

  • 肥腸150g
  • 干辣椒15g
  • 蔥段少許
  • 姜片少許
  • 蒜片少許
  • 麻椒10g
  • 老抽1湯匙
  • 淀粉100g

干煸肥腸 做法步驟詳解

1 加入淀粉

洗凈的肥腸裝入碗里,加入淀粉,攪拌均勻。

2

肥腸倒入油鍋里,炸至表皮微卷?yè)瞥觥?/p>

3 復(fù)炸

復(fù)炸至表皮略焦,撈出。

4 爆香

鍋內(nèi)放適量食用油,放入蔥段,姜片,蒜片,干辣椒,麻椒炒出香味。

5 放入肥腸

放入肥腸翻炒。

6 調(diào)味

加入1湯匙老抽,半茶匙鹽,白糖,1湯匙辣椒油。

7 翻炒

翻炒均勻后,關(guān)火出鍋。


熱門關(guān)鍵詞