你是否老是畏寒怕冷、手腳冰冷呢？不妨來一杯生姜蜂蜜茶調(diào)劑一下吧。生姜蜂蜜茶具有很好的暖胃、驅(qū)寒、健脾功能哦。本日，小編就來匯報各人生姜蜂蜜茶的做法，很是淺顯，一學就會。

生姜蜂蜜茶的做法

1、籌備原料

建造生姜蜂蜜茶，必要籌備生姜、蜂蜜、水及湯鍋。蜂蜜最好用土蜂蜜或野生蜂蜜；生姜小編Alice保舉各人用小黃姜，比一樣平常大姜口胃好，功能也更好哦。水的話，選一樣平常的水即可。假如你很考究，那選礦泉水最好。

2、切姜煮水

小黃姜用凈水洗凈后去皮切成片；洗凈湯鍋。把姜片放到湯鍋里，插手凈水，水量以沒過姜片約莫半截手指為宜。開大火煮沸，轉(zhuǎn)小火繼承熬煮約莫5分鐘。

3、調(diào)入蜂蜜

熄火后待水溫稍涼時，調(diào)入少許蜂蜜充實攪勻，即可倒出茶杯品飲。

建造生姜蜂蜜茶，除了以上這一做法，尚有一個很是簡單快速的要領哦。以下為你繼承講解：

生姜蜂蜜茶簡單做法

籌備好蜂蜜和生姜；生姜洗凈拍碎，然后切成碎粒。把生姜粒放到杯子里，插手煮沸的熱水，中國十大名茶，蓋上杯蓋悶泡約莫5分鐘。然后打開杯蓋，待水稍涼時，再插手少許蜂蜜調(diào)勻，便可直接飲用。

建造能力

1、選擇原料時，可按照小我私人家里的環(huán)境，選擇生姜、干姜、大姜或小黃姜均可，小我私人認為，用小黃姜做出來的生姜蜂蜜茶口感更好哦。

2、建造生姜蜂蜜茶時，姜必要切成片。假如是直接用水泡，中國十大名茶，姜必然要拍碎哦，不然姜味不能完全浸出的。

3、必然要等水溫稍涼時，才氣插手蜂蜜調(diào)制。若水分過高，就會粉碎蜂蜜的營養(yǎng)因素，達不到想要的養(yǎng)生功能。

以上，就是生姜蜂蜜茶的做法講解。是不長短常的淺顯，一學就會了呢。