“茶氣”到底是什么

長期品茶的朋友，時常會坐在一起談?wù)摰讲铓獾膯栴}，一泡茶品飲下來，有的茶友大汗淋漓，渾身發(fā)熱，有的茶友不停打氣嗝，有的茶友可能感覺不到身體有什么反應(yīng)。茶氣，作為一種喝茶的個人主觀體驗，由于每個人身體狀況不同，敏感度不同，所表現(xiàn)出的狀況也大不相同。就是這樣諸多的不同感受，讓很多初習(xí)普洱的茶友十分迷惑，“茶氣”，何為茶氣?

茶氣的體驗，通常宜在晴天申時(下午三點至五點)進行，其實正值兩餐之間，眾人行談之際，其時氣候不寒不熱，人也正好不饑不飽，飲道通暢，耗蓄平衡，此時飲茶，體驗最接近客觀，從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來講，申時是一天中膀胱經(jīng)最旺的時刻，此時也是最適合喝茶養(yǎng)生的時段。此時飲茶，茶氣隨熱而發(fā)，因此要熱飲，以不燙為度，濃淡適宜。茶越自然，其氣越正。大多數(shù)茶友最初的茶氣體驗，多表現(xiàn)為喝完茶之后身體會發(fā)熱出汗。這個階段其實體驗到的不是茶氣本身，而是茶氣和身體互動后身體的表層變化。這種表層體驗通常會有兩個誤區(qū)，所以需要說明兩個問題：

1、茶氣，不僅僅是熱量

很多人認(rèn)為茶氣就是一種熱量，其實不然，通常，熱茶喝下去會有熱觸感，會令人出汗，因此有人說“那是燙的，喝熱水也會出汗”，確實，如果一杯接一杯喝熱水，也會出汗，但熱量來得快，退得也快。茶氣，則會在胸腹處有持續(xù)的熱感，且喝熱水出汗多為身體正面的胸腹之間，背部很難出汗，而喝茶更多是后背脊柱出汗。前面的皮膚更加貼近消化道，背部，尤其是脊柱，隔著很多肌肉和骨骼，這說明茶氣除了能夠攜帶熱量之外，其主要功效還是滲透和疏通。

2、上頭并不代表茶氣足

很多人認(rèn)為茶氣從后腦往上躥就說明茶氣足，其實也不然。一部分老樹茶(多見于一定發(fā)酵程度的茶)會導(dǎo)致熱量在上腹部聚集，后腦發(fā)熱的感覺就會比較強。人的大腦處于身體上部，因此會從思想上認(rèn)為越往上越神奇，其實茶氣往后腦躥更主要是因為下不去，或者是人體對該茶湯適應(yīng)程度低，譬如有的很苦澀的茶，喝完后也會滿頭出汗，但出完后則會有虛脫感。如說的更深入一些，自然的好茶，其熱量是自上而下貫通，會在丹田處聚集，先沉而后再升騰，雖升騰但始終有根，雖強烈但令人舒適，整個前面持續(xù)發(fā)熱，且整條脊柱均勻出汗者為正。時常做經(jīng)絡(luò)鍛煉者以及一部分天生經(jīng)絡(luò)敏感者會體驗到由內(nèi)而外的出汗過程，這也不是茶氣本身，而是茶氣和人體互動的過程。代表身體的經(jīng)絡(luò)很通暢，對茶氣的體驗就會更加強烈。

3、對于茶氣的體驗不宜以意念引導(dǎo)

大家都知道，人自身的主觀暗示能力是很強的，譬如假如今天碰到一件不太順心的事，如果這時候認(rèn)為是自己今天走霉運了，那么之后肯定還會遇上倒霉事，大家可以回想下是否有這樣的經(jīng)歷，這就是主觀自我暗示所起作用。因此，體驗茶氣應(yīng)當(dāng)是杜絕自我暗示，不對體內(nèi)的任何感覺做辨識。

4、以沒茶氣的狀態(tài)做對比

在沒喝茶以前，以相同的方法感受身體的狀態(tài)，再對比喝茶后，然后做個減法，剩下的感覺才是相對真切的。真正能夠體驗到茶氣本身的人，其身體經(jīng)絡(luò)必是通透無阻的，這樣的身體，就像一個透明隧道，借用喜茶者兄一句話“寂然不動 感而遂通” 。

通過對茶氣的跟蹤體驗，我們可以更加深入的感知到自己的經(jīng)絡(luò)，茶氣的體驗越深，經(jīng)絡(luò)的感覺就越深。不但如此，茶氣對經(jīng)絡(luò)是有較為明顯的疏通作用的，所以才會出現(xiàn)(神農(nóng)本草經(jīng))上所記載的“神農(nóng)嘗百草，日遇七十二毒，得荼而解之”。