生活中總有些人會奇思妙想，想創(chuàng)造出一些不一樣的美食，像玫瑰花與牛奶本來是不搭邊的兩種存在，卻有人用它們制成的口感獨(dú)特的牛奶玫瑰茶，而且在很多地區(qū)它都特別受歡迎。那么捉奶泡玫瑰花應(yīng)該怎么沖泡呢？它的具體功效又是什么呢？想知道可以和小編一起去了解。

牛奶泡玫瑰花的泡法

牛奶泡玫瑰花的泡法很簡單，平時大家可以取五六朵玫瑰花，放在茶杯中，沖入九十五度左右的開水，水的數(shù)是不能太多，約一百毫升就可以，燜泡一會，把奶牛放在奶鍋中加熱到八十度左右，然后把泡好的玫瑰水倒入到牛奶中，加蜂蜜調(diào)勻，自制的牛奶玫瑰茶也就做好可以飲用了。

牛奶泡玫瑰花的功效

1、鎮(zhèn)靜安神

鎮(zhèn)靜安神是牛奶泡玫瑰花的主要功效，因為牛奶和玫瑰花中都含有一些可以抑制人類神經(jīng)興奮的微量元素，而且它們能調(diào)節(jié)神經(jīng)，放松情緒，特別是人們出現(xiàn)心煩意亂和焦躁以及抑郁等不良癥狀時，直接喝一杯熱乎乎的牛奶泡玫瑰花，就能讓這些不良癥狀很快好轉(zhuǎn)。

2、預(yù)防癌癥

牛奶泡玫瑰花能預(yù)防癌癥，因為牛奶和玫瑰花中都含有一些微量元素硒和微量元素鋅，除此以外，它們還含有一種名為cla的物質(zhì)，這些物質(zhì)都是天然的抗癌成分，它們既能清除人體內(nèi)積存的自由基，又能抑制細(xì)胞癌變，減少癌癥病毒對人體組織細(xì)胞的傷害，平時經(jīng)常食用防癌功效十分明顯。

3、美容養(yǎng)顏延緩衰老

平時用牛奶泡玫瑰花喝，能美容養(yǎng)顏，也能延緩衰老，因為玫瑰花能補(bǔ)益氣血，也能促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生與代謝，而牛奶中含有的乳清則對人類面部肌膚有明顯滋養(yǎng)作用，能促進(jìn)細(xì)胞再生與代謝，增加皮膚彈性，平時經(jīng)常用牛奶泡玫瑰花喝，可以讓人們的皮膚變得緊致白皙而有光澤。

4、緩解經(jīng)期不適

平時用牛奶泡玫瑰花還能緩解女性經(jīng)期不適，它既能為女性身體提供充足的營養(yǎng)，維持身體各器官正常功能，又能補(bǔ)益氣血，緩解月經(jīng)不調(diào)和經(jīng)期腹痛。除此以外，牛奶泡玫瑰花還能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，也能促進(jìn)骨骼發(fā)育提高骨密度，對女性經(jīng)常出現(xiàn)的更年期綜合征和骨質(zhì)疏松都有一定預(yù)防作用。