也許茶友們毛尖茶就喝過(guò)多了，可就是不知道自己喝的毛尖茶都有哪些好處；下面就來(lái)看看常喝毛尖茶的好處。 

毛尖茶中含有大量的水溶性礦物質(zhì)氨基、茶多芬、蛋白質(zhì)、芬芳香、有機(jī)酸、維生素a、維生素c、維生素k、維生素p、維生素pp、維生素b1、維生素b2等等，這些都是毛尖茶的營(yíng)養(yǎng)成分；這些成分就是咱們?nèi)梭w所需的要的營(yíng)養(yǎng)。

毛尖茶的好處有防感冒、防蛀牙、分解毒素、消炎抗菌、預(yù)防癌癥、止血止痛、消食和胃、清熱解毒、清肝明目、提神醒腦等等，朋友們毛尖茶的好處是不是很多呢。
喝毛尖茶好處一：預(yù)防感冒
消炎抗菌防蛀牙：說(shuō)到茶水大家都知道茶水有消炎抗菌的功效，其實(shí)大部分的人都曾經(jīng)有口腔炎癥喝口腔不清新，常用毛尖茶水漱口不僅能令你的口腔保持清新，還能預(yù)防口腔發(fā)炎。

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喝毛尖茶好處二：分解毒素
經(jīng)常抽煙的朋友是不是不感冒的情況下，偶爾都會(huì)咳嗽，那是因?yàn)榻?jīng)常抽煙造成的，毛尖茶水能分解你體內(nèi)的毒素，減輕肺部的負(fù)擔(dān)，抽煙的朋友們除了抽煙，還要每天都喝些茶水為你的減減負(fù)擔(dān)吧。

喝毛尖茶好處三：止血止痛
像意外的皮膚損傷出血，若家里正好沒(méi)有醫(yī)用酒精，那就可以用涼掉的毛尖茶水來(lái)進(jìn)行沖洗，茶水都有消炎、止血的作用，而且還能止疼呢，你們說(shuō)是不是很方便快捷。                 

喝毛尖茶好處四：消食和胃
飯后30分鐘，喝毛尖茶還能幫助腸胃的消化和消除多余的脂肪；喝適量的毛尖茶還能養(yǎng)胃喔，茶雖好但也不能當(dāng)飯吃喲。

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喝毛尖茶好處五：清熱解毒、清肝明目
常喝毛尖茶可以讓你在炎熱的夏季里止渴生津，清熱消暑，排毒養(yǎng)肝；而且還能明亮你的眼睛喔；這也是喝毛尖茶的好處哦。

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喝毛尖茶好處六：提神醒腦
在工作疲憊、瞌睡或沒(méi)精神時(shí)，咱們最需要的就是泡杯毛尖茶來(lái)提提神，紓緩壓力，醒醒那混沌的腦袋；提神醒腦那也喝毛尖茶的好處。

喝毛尖茶好處七：預(yù)防癌癥
據(jù)研究表明毛尖茶中所含的成分具有軟化血管、降低膽固醇、預(yù)防癌癥的發(fā)生；所以長(zhǎng)喝毛尖茶最大的好處就是能幫助你預(yù)防疾病的發(fā)生。
喝毛尖茶的好處，你們都記住了嗎？大家都知道常喝茶只能起到保健的作用，并非是藥；所以朋友們別把毛尖茶當(dāng)藥喝喲，茶也不能過(guò)量的喝噢。