經(jīng)常去推拿按摩的人就會發(fā)現(xiàn),有些按摩師傅總喜歡問,“這個力道行不行?大力嗎?”之類的;又有坊間傳言,一個好的按摩師是不會詢問患者“力度是否合適”這些的,他心里是清楚該用多少力道。
專家說,推拿按摩效果好壞,不取決于力度大小,主要看是否按到了病人的“關鍵點”、是否結合了病人的呼吸節(jié)奏等。目前國內(nèi)推拿按摩手法有三大流派,每個流派的運用特點也各不相同:
1、龍氏手法:目前在廣州應用最廣的是龍層花教授的龍氏手法,主要特點是“運用巧勁”。
2、林氏手法:廣東省中醫(yī)院主要應用的是林應強教授的林氏手法,特點是“幅度大、發(fā)力猛”,在給人做手法時,還會喊口號。
3、賴氏手法:中山大學第一附屬醫(yī)院主要應用賴在文教授的賴氏手法,賴氏手法特點在于“穩(wěn)、準、巧、快”,尤其是在“快”字上堪稱一絕。
根據(jù)病人的呼吸去調節(jié)按摩節(jié)奏
專家還說,一個專業(yè)的醫(yī)生在給病人按摩推拿的時候,會根據(jù)病人的呼吸去調節(jié)按摩節(jié)奏。如,病人在“呼”的時候,按摩師就不能推;病人“吸”的時候,按摩師才可以推,否則也會導致病人有疼痛等不適感。
有些按摩師拼命的使力按摩,認為這樣才會有效,結果不但導致病人疼痛不適,嚴重者可能會引起肌肉等組織損傷。