看到這個(gè)名字你還會(huì)喜歡喝黑毛茶嗎？其實(shí)我們?nèi)粘：鹊暮诓杈褪怯珊诿杓庸ざ鴣淼模诿鑹褐浦缶妥兂闪艘粔K一塊的黑茶磚，制成黑茶磚便于儲(chǔ)存和運(yùn)輸，所以喝茶的時(shí)候需要把茶葉從茶磚上掰下來。那么既然那么多人喜歡喝由黑毛茶加工而來的黑茶，喝黑毛茶到底有什么好處呢？

黑毛茶的功效與作用

延緩衰老

很多人都聽說過喝黑毛茶可以幫助人們青春永駐，說法雖然夸張一些，但是喝黑毛茶確實(shí)可以延緩衰老，黑毛茶中富含的一些氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)可以清楚細(xì)胞的老化物質(zhì)，從而延長細(xì)胞的壽命。

促進(jìn)消化

黑毛茶當(dāng)中含有人體所需的磷脂等物質(zhì)，有利于幫助通順腸道，從而達(dá)到促進(jìn)消化的作用。

軟化血管

大家只聽說過紅酒可以軟化血管，其實(shí)黑毛茶也可以軟化血管。黑毛茶里有豐富的多糖有利于清除血管里的脂肪等物質(zhì)，從而保護(hù)血管，起到軟化血管的作用。

利尿

經(jīng)常適量地喝黑毛茶有利尿的良好作用。

既然黑毛茶有這么多與我們生活息息相關(guān)的功效與作用，有人可能會(huì)想：我是不是可以大喝特喝了？這樣是不行的，那么喝黑毛茶都有哪些注意事項(xiàng)和禁忌呢？

喝黑毛茶的注意事項(xiàng)

飯后不立即喝黑毛茶

大家可能會(huì)很奇怪，既然它可以促進(jìn)消化為什么不能飯后立即喝呢？這是因?yàn)楹诿韬绪匪幔梢院褪澄锂?dāng)中的蛋白質(zhì)等結(jié)合在一起產(chǎn)生沉淀，反而會(huì)影響消化。

晚上少喝黑毛茶

黑毛茶里含有大量的咖啡堿等物質(zhì)，晚上喝大量的黑毛茶容易讓人興奮，從而導(dǎo)致失眠。

總之，黑毛茶是我國的一種傳統(tǒng)飲品，深受大眾喜愛，同時(shí)大家在喝茶的過程當(dāng)中也可以體會(huì)到我們中華文化的博大精深，經(jīng)常適當(dāng)?shù)睾群诿杓瓤梢宰屪约旱男母忧鍍?，也能讓我們的身體更加健康。

上一篇：黑毛茶和黑磚茶有什么區(qū)別？教你快速認(rèn)識(shí)黑毛茶與黑磚茶的區(qū)   下一篇：沒有了