十大排毒養(yǎng)顏的花茶中有玫瑰花茶，它有助于消化，能夠促進(jìn)肝臟排毒，具有美容養(yǎng)顏、紅潤氣色的功效。金銀花茶可以起到排毒消腫、疏熱散邪的效果，能夠緩解心煩睡眠，有著潤膚祛斑的作用。菊花茶具有緩解失眠、提亮膚色的作用，經(jīng)常飲用會(huì)讓人的氣色看起來更紅潤一些?？的塑盎ú枘軌蚣铀傺貉h(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，具有清心除燥、排毒養(yǎng)顏等作用。

１、玫瑰花茶

玫瑰花茶當(dāng)中富含維生素Ｃ、胡蘿卜素、Ｂ組和Ｋ組維生素等，有助于人體能夠更好地消化食物，加速新陳代謝，從而促進(jìn)肝臟排毒，具有美容養(yǎng)顏、紅潤氣色的功效。

２、金銀花茶

金銀花茶生性寒涼，在生活中較為常見，具有涼血、解毒、散熱的功效。適當(dāng)?shù)娘嬘媒疸y花茶，可以起到排毒消腫、疏熱散邪的效果，能夠緩解心煩睡眠，有著潤膚祛斑的作用。

３、菊花茶

菊花茶可以作為中藥服用，其味道較為甘苦，具有緩解失眠、提亮膚色的作用，是排毒養(yǎng)顏的必備佳品。經(jīng)常飲用菊花茶，有助于保養(yǎng)皮膚，起到美容潤膚的效果，會(huì)讓人的氣色看起來更紅潤一些。

４、康乃馨花茶

康乃馨花茶富含多種人體所需要的微量元素，還含有一定量的抗氧化成分，能夠加速血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，具有清心除燥、排毒養(yǎng)顏等作用，與此同時(shí)還能夠提亮膚色。

５、蒲公英花茶

蒲公英花茶也被稱為婆婆丁，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等物質(zhì)，可以起到降低血脂、提高免疫力的效果。也具有養(yǎng)護(hù)肝臟的效果，可以增強(qiáng)肝臟的排毒能力。

６、茉莉花茶

茉莉花茶具有較好的順氣作用，可以使人的心情平復(fù)下來。經(jīng)常飲用茉莉花茶可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，對(duì)月經(jīng)失調(diào)很有療效，也能起到活血化瘀，排出淤血的作用。

７、百合花茶

根據(jù)科學(xué)研究結(jié)果表明，百合花茶具有良好的清肺止咳、去火安神的作用，每日?qǐng)?jiān)持飲用能夠改善睡眠質(zhì)量、美容肌膚、減少皺紋，具有抗氧化效果，可以滋潤干燥的皮膚。

８、牡丹花茶

牡丹花茶具有較高的藥用價(jià)值，含有較為豐富的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常飲用可以讓皮膚上的色斑明顯變淺，顯得膚色更加均勻一些，有著很好的美容養(yǎng)顏功效。

９、薰衣草茶

薰衣草茶中含有豐富的抗氧化物質(zhì)和活性物質(zhì)，是一種天然的活性劑，經(jīng)常飲用可以讓人體細(xì)胞更加活躍，起到促進(jìn)新陳代謝、排毒養(yǎng)顏的作用，能使膚色看起來更加均衡一些。

１０、紫羅蘭花茶

紫羅蘭花茶的色澤較為鮮艷，有著清火美容的功效，能夠減少紫外線給皮膚帶來的傷害。經(jīng)常飲用紫羅蘭花茶可以延緩衰老、減緩壓力，進(jìn)而使皮膚變得彈性有光澤。

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