讓牙齒變白不只是去醫(yī)院洗牙那一種方式了，還可以選擇牙貼，很多人剛開始使用牙貼，會(huì)覺(jué)得牙齒很酸難以接受，其實(shí)還是要找對(duì)方法。那你知道牙貼有用嗎？每天用嗎？

牙貼有用嗎：

其實(shí)還是有用的，大多數(shù)人的牙齒還是因?yàn)殚L(zhǎng)期不注意清潔，顏色變黃的，一般只是依附在表面的黃色，可以通過(guò)牙貼來(lái)改善。

1、美白牙貼比牙膏好。在美白牙貼中含有一定量的氫化物，這比我們每天使用的牙膏要多很多。因此，它可以有更好的美白效果，但是使用美白牙貼要堅(jiān)持使用。如果你希望用一次、兩次就見(jiàn)效是不可能的。就是運(yùn)用醫(yī)學(xué)手段美白牙齒也不可能一次就看到美白效果。

2、應(yīng)該了解自身牙齒不夠潔白的原因。在醫(yī)學(xué)上，單純的牙齒色黃、色暗等統(tǒng)稱為牙齒著色。它一般分為外源性著色和內(nèi)源性著色兩種。簡(jiǎn)單地說(shuō)，外源性著色是指牙齒“外在染色”，主要是由于食物色素著色、煙漬等造成。而內(nèi)源性著色，則是由于在牙齒發(fā)育時(shí)期服用了某種藥物或飲用水質(zhì)等原因?qū)е卵例X顏色異常，常見(jiàn)的有四環(huán)素牙和氟斑牙。

3、牙貼里的過(guò)氧化氫濃度是不高的，但是能讓牙齒產(chǎn)生美白效果， 也肯定會(huì)對(duì)牙齦產(chǎn)生負(fù)面作用。

牙貼能每天用嗎：

其實(shí)不建議每天用，會(huì)很大程度刺激牙齒，刺激牙齦，對(duì)牙齒是很不好的。

1、經(jīng)常使用毀損傷牙齒的機(jī)構(gòu)，尤其是牙齒表面的牙釉質(zhì)等，造成牙齒敏感。牙貼可以隔幾天或者間隔幾個(gè)星期使用一次，不要太頻繁就可以。

2、可以美白牙齒，但也會(huì)對(duì)牙釉質(zhì)和更加脆弱的牙齦產(chǎn)生刺激，不適合長(zhǎng)期使用。除了可能導(dǎo)致牙齒敏感，美白牙貼還存在一個(gè)潛在的坑：這類產(chǎn)品目前在國(guó)內(nèi)仍屬小眾，沒(méi)有現(xiàn)行國(guó)標(biāo)，吃瓜群眾很難判斷它的過(guò)氧化物濃度，如果不幸中招買到過(guò)氧化物濃度過(guò)高的，長(zhǎng)期使用有可能造成牙釉質(zhì)損傷，后果傷牙傷財(cái)。

3、每次使用牙貼的時(shí)間最好不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)，有的人可能會(huì)把貼在牙齒上面的牙貼時(shí)間延長(zhǎng)求得更好的效果，這樣是不對(duì)的，對(duì)牙齒不好，使用牙貼半小時(shí)左右就可以撕下來(lái)了，另外如果使用過(guò)程中感覺(jué)到牙齒不舒服也要隨時(shí)取下。

4、在長(zhǎng)期使用美白牙貼的過(guò)程中，因?yàn)檠兰夥磸?fù)與上/下的牙齒發(fā)生碰撞，所產(chǎn)生的分力變大，這樣導(dǎo)致隱裂發(fā)生的機(jī)會(huì)就增加了。

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