一、陳氏太極拳:
主要為河南陳家溝陳長興傳授的,其中以陳發(fā)科最為有名。其特點(diǎn)是剛?cè)嵯酀?jì),快慢相兼,有新架、老架、大架、小架之分。
二.楊氏太極拳:
楊露禪學(xué)拳于楊長興,后去北京授拳,并傳其子楊健候,楊健候傳楊澄甫,后經(jīng)楊澄甫廣為推廣。其特點(diǎn)是勻緩柔和,舒展大方。
三.武氏太極拳:
武禹囊先學(xué)于楊露禪,先學(xué)于河南趙堡陳青萍,并由其兄武澄清在河南舞陽鹽店得王宗岳《太極拳譜》,武禹囊深研加以改進(jìn)而成,其特點(diǎn)是動作靈活,步法輕捷。
四.孫氏太極拳:
刨子孫祿堂,其拳得自郝為真,加以改進(jìn)而成。其特點(diǎn)是開合鼓蕩,小巧緊湊,步活身靈。
五.吳氏太極拳:
吳鑒泉學(xué)于其父吳全佑(系楊露禪之徒),后自成體系。其特點(diǎn)是柔合緊湊,大小適中。
另外太極拳按架式的大小還可以分為以下三種:
一.大架式:
陳氏、楊氏、八十八式、二十四式、四十二式通常多采用大架式。大架式的特點(diǎn)是拳式舒展大方,輕靈沉穩(wěn)兼而有之。
二.中架式:
以吳氏太極拳為代表,其拳架大小適中,長于柔化。
三.小架式:
以孫氏太極拳為代表,架式小巧緊湊,步活身靈。
太極拳不僅是一種健身運(yùn)動,太極拳還能陶冶情操,是我們的心靈境界提升與解放;它還包含了大量的美學(xué)元素;是祖國文化的寶貴結(jié)晶,