1、零基礎(chǔ)怎樣學(xué)太極拳 學(xué)習(xí)太極拳的方法
找對(duì)太極（適合自己身體條件），找對(duì)老師（教真本事），再加上自己的努力即可
如何正確學(xué)習(xí)太極拳
2、如何從零開始學(xué)習(xí)太極拳？
首先要培養(yǎng)自已對(duì)太極拳的興趣，我在打拳的時(shí)候經(jīng)常有人問我難不難學(xué)，我說:既難，又不難，你對(duì)太極拳產(chǎn)生興趣后，就會(huì)自覺地去學(xué)，去練，去悟。如不感興趣，就是大師級(jí)的太極拳表演，你都不會(huì)有耐心看到底，何況去學(xué)，去練呢？
自從去年開始學(xué)楊式太極24，就迷上了太極。隨時(shí)隨刻都想看視頻，琢磨招式！越練越發(fā)現(xiàn)其妙無窮！經(jīng)常看其他人打套路，能看出功夫如何，從中取長補(bǔ)短?。≈豢上ё约杭嚎?0，再怎么練也不及年輕人
先從單式開始，反復(fù)練習(xí)，要做到舒緩自然，剛?cè)嵯酀?jì)，動(dòng)中求靜，連綿不斷。熟練掌握后，再把單式串聯(lián)成整個(gè)套路練習(xí)。拳術(shù)套路掌握了，還有器械套路，這些都是單人就可以練習(xí)的。
最好還是找老師，因?yàn)楹玫睦蠋煏?huì)教你怎么開頭，其實(shí)太極拳真正的內(nèi)容，其實(shí)不多，但是這不多的內(nèi)容，要練好，很難。套路什么，反而不是很重要的，因?yàn)樗^萬變不離其宗，你老師如果肯教，第一步肯定教你心法，不肯教，或者不會(huì)教，第一步肯定教你套路。心法懂了，自己抓緊練，然后套路結(jié)合實(shí)戰(zhàn)學(xué)得會(huì)快，也知道學(xué)了啥意思。千萬不能自己看著視頻或者書學(xué)。
3、零基礎(chǔ)的人該如何學(xué)習(xí)太極拳？
上大學(xué)的時(shí)候，第一門體育課選修的就是太極拳，當(dāng)時(shí)我也是零基礎(chǔ)，我覺得就跟這老師教的每一步，然后完整的來做就可以了。
可以從網(wǎng)上搜一些視頻啊，去學(xué)太極拳，大學(xué)的時(shí)候，老師會(huì)教太極拳的，這個(gè)時(shí)候你可以好好學(xué)習(xí)，網(wǎng)上的資料也很豐富，你也可以好好學(xué)。
零基礎(chǔ)的人學(xué)習(xí)太極拳一定要找一個(gè)好的老師，不是說隨便一個(gè)打太極的就可以做你的老師，一定得是有一定資質(zhì)的太極大師。
學(xué)太極拳之前一定要先拉筋，不然就是找培訓(xùn)班的話，有很多動(dòng)作你也做不了，還有，尤其是你剛學(xué)的時(shí)候，千萬千萬不要去網(wǎng)上找視頻什么的學(xué)……
如何正確學(xué)習(xí)太極拳
4、初學(xué)太極拳應(yīng)先從哪方面學(xué)起？
又是個(gè)自己琢磨的，主要是找個(gè)師傅，傳統(tǒng)武術(shù)這種運(yùn)動(dòng)，自學(xué)很容易出差錯(cuò)的。
找個(gè)正規(guī)的機(jī)構(gòu)，從基本功開始學(xué)習(xí)
先從心境學(xué)起，再學(xué)套路
……捷徑就是，師傅怎么教你就怎么做
