春天美容，除了可以從日常行為入手。沒(méi)想不到吧，原來(lái)喝茶也可以美容的，想美容的朋友不如來(lái)嘗試一下吧。

祛斑花果茶

材料白果25g、白菊花3朵、雪梨3個(gè)、牛奶適量、蜂蜜適量

做法

a.白果去殼、去衣。

b.雪梨去皮切粒。

c.將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可。

d.加入牛奶，煮滾。

e.待放涼后，加入蜂蜜飲用。

功效白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑。同時(shí)菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用，非常適合夏季飲用。

蓮花茶

材料綠茶3g、蓮花6g

做法

a.將蓮花洗凈陰干，與綠茶共碾細(xì)末。

b.用濾紙做成袋泡茶。

c.每次取1袋用沸水泡5分鐘后飲用。

功效清暑寧心，涼血止血，美白肌膚，防止衰老。

提示蓮花應(yīng)取含苞未放的花蕾或剛開(kāi)不久的小花朵。

檸檬香蜂茶

材料香蜂草2枝、檸檬3片、蜂蜜適量

做法

a.香蜂草用沸水沖泡放涼。

b.過(guò)濾掉香蜂草后加檸檬、蜂蜜調(diào)味。

功效香蜂草能夠放松心情，緩解神經(jīng)緊張。檸檬富含vc，美白肌膚并增強(qiáng)抵抗力,適合辦公室緊張的腦力工作者飲用.

潤(rùn)肌養(yǎng)顏茶

材料大生地5g、積雪草15g、生山楂15g、冰糖適量

做法

a.將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末。

b.加水煮3-5分鐘。

c.過(guò)濾其汁液。

d.加冰糖放涼后飲用。

功效大生地能夠清利濕毒、滋陰涼血的作用。積雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂層，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，增加皮膚的彈性及光滑，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。常服此茶能夠滋養(yǎng)肌膚、延緩衰老。

三花保健茶

材料薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g

做法

a.將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸。

b.加水煮2分鐘左右。

c.過(guò)濾后放冰糖即可飲用。

功效薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠。菩提子花富含維生素c、鎮(zhèn)定安神、避免皺紋與黑斑產(chǎn)生。洋甘菊可增強(qiáng)皮膚抗過(guò)敏能力，并能夠消脂塑身。