按照加工的方法不同人參可加工為生曬參、紅參、邊條參、大力參、糖參等多種類別，而紅參也被認(rèn)為是一種“天然的壯陽(yáng)藥”。服用之后提高性能力的效果非常明顯，紅色都有哪些吃法呢？

1、燉煮

紅參或干參在食用時(shí)常常伴有一定的苦味，如果將人參和精瘦豬肉、雞、魚(yú)等一起烹燉，可消除苦味，滋補(bǔ)強(qiáng)身。

2、蒸服

將紅參切成2cm薄片，放入瓷碗內(nèi)，加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉30分鐘左右(也可蒸的時(shí)間再長(zhǎng)點(diǎn))即可服用。

3、沖茶

將紅參或干參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中，用開(kāi)水沖泡，悶蓋5分后即可服用。

4、熬粥

將紅參切成薄丁片，早餐熬粥時(shí)放少許大補(bǔ)。

5、嚼食

將紅參切成薄丁片，取2～3片含于口中細(xì)嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡(jiǎn)單服用方法。6、磨粉;將人參磨成細(xì)粉，每天吞服，用量視個(gè)人體質(zhì)而定，一般每次1~1.5克。

人參可以起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，但是對(duì)于這些大補(bǔ)的藥材，在進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候也要注意，不能過(guò)量食用，陰虛火旺的人不宜食用人參。