秋季是一個(gè)豐收的季節(jié)，在給農(nóng)民帶來(lái)豐收喜悅的同時(shí)，也給容易過(guò)敏的人們帶來(lái)了無(wú)盡的憂(yōu)愁。每到這個(gè)季節(jié)，就特別容易發(fā)生過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性皮炎、哮喘等過(guò)敏性疾病。如何預(yù)防和治療秋季過(guò)敏呢?

秋季防過(guò)敏如下：

首先，了解自身體質(zhì)，切斷過(guò)敏原。一般來(lái)說(shuō)，父母或家中成員有某種過(guò)敏癥，就要特別注意，比如對(duì)花粉過(guò)敏和灰塵過(guò)敏，出門(mén)最好戴上口罩;家庭養(yǎng)花要多通風(fēng)換氣，不要養(yǎng)植那些最能引起過(guò)敏的植物，如百合花、含羞草、雛菊等;經(jīng)常開(kāi)窗，并定期把被褥子、枕頭拿到陽(yáng)光下曬，

定期清洗所有床上用品等，能有效消除塵螨?？傊?，徹底切斷過(guò)敏源，是預(yù)防過(guò)敏的最有效措施。

其次，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。老人和孩子抵抗力相對(duì)較差，往往成為過(guò)敏的受害者。日常生活中，多喝水、注意保暖、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保證充足的睡眠等，都可以提高人體免疫力，幫助抵抗外界侵襲。

再次，如果過(guò)敏原明確，可以打疫苗進(jìn)行脫敏治療。要明確過(guò)敏原，需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢測(cè);脫敏治療的時(shí)間較長(zhǎng)，患者需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，高敏體質(zhì)者尤其要慎重。

接著，調(diào)理皮膚，每周做一次全套的皮膚護(hù)理。除了每日護(hù)膚外，每周還應(yīng)做一次面部的全套皮膚護(hù)理，包括潔面、蒸氣美容、面部按摩及用軟性面膜敷面。這樣既能令面部的污垢及死皮得到進(jìn)一步清除，又能令皮膚的血液循環(huán)加速，并使皮膚從面膜和護(hù)膚霜中獲得水分及營(yíng)養(yǎng)成分，使皮膚光潔柔軟、健康地度過(guò)干燥的秋天。

最后，遠(yuǎn)離寵物與家中花草寵物身上的過(guò)敏原被容易哮喘的寶寶吸入后，輕則會(huì)引起呼吸道過(guò)敏，重則甚至發(fā)生哮喘。

室內(nèi)花草最好不用養(yǎng)花的肥料，因?yàn)榉柿现杏性S多螨和真菌，有些觀賞花散發(fā)出濃郁的香味，也可誘發(fā)寶寶過(guò)敏。

治療過(guò)敏常用的方法

1、躲避方法：就是躲避過(guò)敏原，是一種被動(dòng)的方法。

2、藥物療法

（1）抗組胺藥：有撲爾敏、非那根、息斯敏、開(kāi)瑞坦、敏迪、賽特贊等。該類(lèi)藥對(duì)抗或減弱組胺對(duì)血管、胃腸和支氣管平滑肌的作用。但普遍存在胃腸道刺激性（惡心、嘔吐、胃部不適）和中樞抑制性（嗜睡）的副反應(yīng)。

（2）激素：腎上腺素、必可酮、喘樂(lè)寧、伯克納等。該類(lèi)藥通過(guò)抑制機(jī)體免疫，使過(guò)敏反應(yīng)從一開(kāi)始就被阻止。副作用較大，會(huì)造成肥胖、多毛、痤瘡、血糖升高、高血壓、骨質(zhì)疏松等。

（3）過(guò)敏反應(yīng)介質(zhì)阻釋劑：如色甘酸鈉（又名咽泰）。通過(guò)穩(wěn)定肥大細(xì)胞的細(xì)胞膜，阻止肥大細(xì)胞脫顆粒，從而抑制組胺、5-羥色胺、慢反應(yīng)物質(zhì)等過(guò)敏反應(yīng)介質(zhì)釋放，口服吸收較差，臨床上很少使用。

3、脫敏療法：對(duì)過(guò)敏體質(zhì)的人小量、多次、反復(fù)地注射特異性抗原，使病人對(duì)此類(lèi)過(guò)敏性物質(zhì)的耐受力增高，療程一般不少于2年。脫敏療法完成后，療效維持的時(shí)間也不定。

4、預(yù)防療法：預(yù)防性治療的概念是近年來(lái)世界衛(wèi)生組織（who）推崇的一種治療方法，它的目的是最大限度地控制病癥的發(fā)作。

它的預(yù)防機(jī)理是提高自身免疫，清除體內(nèi)自由基從而改善過(guò)敏體質(zhì)。比如用opc預(yù)防療法抑制過(guò)敏已經(jīng)在美國(guó)、歐洲和我國(guó)廣泛使用。