都說一白遮三丑，白皙透亮的肌膚是不少女性追求的目標(biāo)。但是隨著現(xiàn)代生活壓力大，加上工業(yè)化的發(fā)展，城市的空氣和環(huán)境也越來越差，很多人的肌膚都出現(xiàn)變得暗黃。人的臉一旦暗黃，就感覺很憔悴沒精神，那么如何才能擺脫肌膚暗黃呢？下面小編就來告訴大家具體原因。

原因1：體內(nèi)毒素累積

由于各種原因?qū)е律眢w新陳代謝緩慢，體內(nèi)的廢物和有害毒素不能及時排出體外，反而不斷污染體內(nèi)環(huán)境，這會引發(fā)人體的各種疾病，其中也會反映為臉色灰黃黯淡無光。

原因2：血液循環(huán)不良

肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣郁結(jié)便易形成氣血不通，影響面部的血液循環(huán)，皮膚自然暗淡無光。

原因3：休息不夠

因為長期熬夜或者失眠，導(dǎo)致肝膽得不到充分的休息，則會出現(xiàn)皮膚粗糙、黑斑、臉色發(fā)黃等問題。

原因4：外部污染

空氣污染使表皮毒素積聚，無法正常排除;紫外線使皮膚血液循環(huán)不暢，黑色素堆積，除了以上兩者，不及格的化妝品護(hù)膚品所含的重金屬元素也會使皮膚顏色變黃變深。

原因5：飲食引起

過多地攝入胡蘿卜素會引起胡蘿卜素血癥，導(dǎo)致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳后，嚴(yán)重者可累及全身皮膚。另外長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。

想要擺脫皮膚暗黃首先就要找到原因針對性治療，。上面的原因想必大家已經(jīng)看明白了，即使不是其他原因造成的，今后也應(yīng)該避免那些引起肌膚暗黃的因素，遠(yuǎn)離皮膚暗黃。但還需注意的是有很多其他疾病也會造成臉色發(fā)黃，比如肝病。因此還要多注意。