檸檬是一種我們生活當(dāng)中常常會(huì)遇到的水果，吃的時(shí)候甘甜爽口特別美味，而且檸檬還有好多的功效，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)祛斑就是一種最有效果的功效，我們?cè)谕ㄟ^(guò)檸檬祛斑的時(shí)候不只是可以通過(guò)喝檸檬水可以祛斑，也可以充分的利用檸檬，通過(guò)檸檬用別的方法祛斑，那么檸檬水怎么喝祛斑，通過(guò)下面的介紹我們來(lái)了解一下。

1.常喝檸檬茶：潤(rùn)喉、美容兩不誤

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檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容，MM們可以每天早晨喝一杯熱檸水的，檸檬汁的份量以半只檸檬為宜。這會(huì)使眼睛更有神、皮膚更紅潤(rùn)。常飲檸檬汁，可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，防治動(dòng)脈硬化。

2.檸檬祛斑法

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檸檬含有可以增白的維他命c(diǎn)成分，但未經(jīng)提煉的天然檸檬中的維他命c(diǎn)不僅不能直接被皮膚吸收，且更含有一種稱為茄堿的成分，容易形成色斑。將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒(méi)檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。轉(zhuǎn)天拿出兩片即可泡水了，一個(gè)檸檬能喝一個(gè)星期左右。檸檬含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率。想要美白的MM快試試吧，經(jīng)常喝檸檬水絕對(duì)有驚人效果哦！

3.民間檸檬祛斑美白

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連續(xù)20天，臉洗干凈以后，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁敷臉，40-50分鐘，再涂護(hù)膚霜。一個(gè)星期之后就能夠感覺(jué)到肌膚變得潔白和光滑了，而且對(duì)于祛斑也有著一定功效，能夠淡化皮下的黑色素呢。

4.自制檸檬面膜

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a.控油美白面膜

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以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩小湯匙（攪拌咖啡的那種即可）檸檬汁制成面膜，避開(kāi)眼部輕敷在臉上15至20分鐘，然后用溫水清洗，可以清潔油垢，美白肌膚。

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b.延緩衰老面膜

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只需將檸檬切成薄片，直接敷上面部，大約15至20分鐘后，用清水洗凈便可，每星期可敷2至3次。

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功效：利用檸檬內(nèi)特有的枸櫞酸和檸檬醋汁，直接敷于臉上，長(zhǎng)期使用可達(dá)到延緩肌膚衰老效果。但由于檸檬屬于光解水果，此法只能晚上使用。

通過(guò)上述的介紹，我們知道了檸檬水怎么喝祛斑，在平時(shí)的時(shí)候我們可以充分利用檸檬祛斑的功效，來(lái)采取多種辦法來(lái)進(jìn)行祛斑，另外，在進(jìn)行祛斑的時(shí)候我們也要注意日常的飲食，而且還要注意平時(shí)的生活習(xí)慣，不要出現(xiàn)熬夜的情況，要保持愉快的心情。