說起苦蕎茶可能不少人都知道，因為這種茶原本就是一種比較普遍的保健茶，有很多使用過這種保健茶的朋友對這種茶的反饋都不錯，有人說，自己在購買這種茶的時候因為不知道什么牌子的苦蕎茶最好而煩惱，所以，想要對這個問題做了解，同時也希望能知道苦蕎茶的正確吃法，一起來看答案。

第一、什么牌子的苦蕎茶最好

目前，市場上銷售的苦蕎茶是非常多的，而且，有很多品牌都有銷售，不少人可能會選擇知名品牌生產(chǎn)的苦蕎茶來入手，因為他們認(rèn)為這樣才能確保買到真正高品質(zhì)的苦蕎茶，其實，知名品牌的產(chǎn)品在價格方面沒有優(yōu)勢，

所以，本身資金實力不是特別充足的朋友可以選擇口碑好而且價格也相對便宜的苦蕎茶來服用，比方說鑫徽福就是一個不錯的選擇，有需要的朋友可以嘗試吃鑫徽福苦蕎茶。

第二、苦蕎茶的吃法

那么，我們到底要怎么吃苦蕎茶才能夠滿足自己的需求呢？它的吃法是每次用八克到十克左右的苦蕎來泡水服用，直接用開水來對其進(jìn)行沖泡即可，它適合一般的人群使用，尤其適合平時職場人士和肥胖人群來吃，但是，在吃的時候一定要注意空腹的情況下要避免過多服用，不然在空腹?fàn)顟B(tài)下服用以后可能會傷害到自己，從而給自己帶來一些困擾。

什么牌子的苦蕎茶最好？上面就是具體的答案和苦蕎的吃法的相關(guān)內(nèi)容，苦蕎本身是中藥里的一種，用它來泡茶對人也是比較好的，要是你想要吃苦蕎來滿足自己的使用需求，那么，不妨嘗試按照上面說到的方法來服用它，只要堅持使用一段時間，你會發(fā)現(xiàn)它的保健效果是很不錯的。