其實在生活中有不少人都會通過喝苦蕎茶的方式去保健，喝茶確實是一種不錯的養(yǎng)生方式，但是這種保健方式并非人人皆宜，而且喝苦蕎茶也可能會對人體產(chǎn)生副作用，這些都是我們在喝茶養(yǎng)生時應(yīng)該關(guān)注的問題。今天小編來為大家介紹苦蕎茶的飲用禁忌和副作用分別是什么吧！

苦蕎茶的飲用禁忌

喝苦蕎茶其實是可以起到健胃消食的效果的，所以建議大家最好選擇在飯后喝苦蕎茶。如果大家選擇通過喝苦蕎茶的方式進行保健，則應(yīng)注意避免在饑餓狀態(tài)時喝這種茶。

這是因為人體處于饑餓的狀態(tài)中時臟腑內(nèi)是沒有食物的，這時候喝苦蕎茶只會加重饑餓感，對于患有低血糖的病人來說，這樣做極容易引發(fā)血糖急速下降的情況，這對病情的控制非常不利，對于這一禁忌，希望大家能引起重視。

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苦蕎茶的副作用

喝苦蕎茶雖然具有一定的保健效果，但是長期飲用也可能會給身體帶來負(fù)面影響。由于苦蕎茶屬寒性，如果個人屬于胃寒體質(zhì)，或是患有胃病，那么經(jīng)常喝苦蕎茶就很容易出現(xiàn)反酸腹瀉的癥狀，對健康極為不利。此外，研究發(fā)現(xiàn)，有少部分人在喝苦蕎茶后會出現(xiàn)皮膚瘙癢以及頭暈等不適之癥，所以不建議對苦蕎過敏的人經(jīng)常喝苦蕎茶。尤其需要注意的是，苦蕎具有降血壓血糖的功效，所以低血壓和低血糖患者最好不要喝這種茶，否則會導(dǎo)致病情加劇。

其實苦蕎茶也是一種比較健康的保健茶品，這種茶的營養(yǎng)價值和保健價值都很高，除了一些禁忌人群外，大多數(shù)人都可以長期適量飲用此茶，這對增強體質(zhì)有一定的作用。上文中針對苦蕎茶的飲用禁忌和副作用進行了詳細(xì)的介紹，希望能給大家提供一點幫助?？嗍w的訂購熱線：400-189-1399