1、哪種菊花清熱去火,清肝明目。
白菊花菊花清熱去火，清肝明目。
白色菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，適合眼睛干澀的人群；黃色的菊花味道稍苦，清熱能力強，常用于疏散風熱，如果上火、口腔潰瘍，用它泡水能敗火；野菊花多用于清熱解毒。防治電腦眼病一般用白菊花較好，除了單用菊花之外，還可再加些枸杞，以增強清肝明目效果。
擴展資料：
挑選好的菊花技巧
1、看。菊花的干品略帶黃色，花心比花葉顏色更重，色澤不均勻，花托偏綠。如果是硫磺熏過的菊花，顏色偏灰白，色澤均勻，花托顏色偏淡綠。
2、聞。買前要聞聞菊花的味道，沒有被熏過的菊花，只有淡淡的花的清香，如果有刺鼻的酸味，則是被硫磺熏過的。
3、捏。被硫磺熏過的菊花，質(zhì)地偏干、硬、脆，沒有被硫磺熏過的菊花質(zhì)地相對松軟、順滑。
4、菜市場上的菊花質(zhì)量沒有保證，大醫(yī)院或大藥店的菊花有獨立包裝，周轉(zhuǎn)快，有藥師把關(guān)，相對來說，質(zhì)量有保障。
參考資料來源：人民網(wǎng)——春天喝菊花茶清肝明目 怎么挑選好的菊花？
參考資料來源：人民網(wǎng)——喝菊花枸杞飲 清肝明目
由于產(chǎn)地、花色和加工方法的不同，菊花可分為白菊、滁菊、貢菊、杭菊等。四種菊皆為藥用菊花之佳品。從顏色，可分為白菊花與黃菊花，它們的作用基本相同，只是有所偏重而已，
其中：白菊花——味甘、苦，功善平肝明目，清熱力量稍弱，肝腎陰虛之眼目昏花、眩暈耳鳴多用。
黃菊花——味苦、甘，疏風清熱力量較強，外感風熱表證之發(fā)熱頭痛多用。
野菊花——是一種同屬近緣植物，其味甚苦，清熱解毒力強，擅長治療熱毒壅聚之疔瘡腫毒、乳癰（乳腺炎）等。
剛開花的雛菊泡水喝可以清熱解火，清肝明目！
杭白菊
性味：辛、甘、苦，微寒
功能：疏散風熱、平肝明目、清熱解毒。疏散清瀉的功效黃菊花較強，白菊花兼能養(yǎng)肝。常用于外感風熱或溫病初起以及肝陽上亢、肝火目疾、熱毒瘡腫等病的治療
菊花都有清熱去火的效果，你要多吃才能見效的，不然吃一會也是效果不大的，好好生活。
2、什么菊花明目效果好
1. ?菊花茶對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。? ?適合頭昏腦漲、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人群喝.?
2.菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰，且大朵的菊花。其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加茶葉，只將乾燥后的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲，夏天冰飲都是很好的飲料。 菊杞茶是上好護眼飲料！?
3. 泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可
4.菊花茶的飲用方法很多，可根據(jù)不同需求進行選擇。
①取菊花10克，沸水沖泡，代茶飲用，可疏風清熱，平肝明目，對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
②取菊花10克，茶葉3克，一并沖泡，可防治早期高血壓。
③取菊花、山楂、銀花各10克煎水代茶飲，或研末沖水飲用，有化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身功效，適用于肥胖、高血脂、高血壓等病癥患者食用。
④取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起的發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。?
注意
1. 沖泡花草茶時，水的溫度應(yīng)比沖泡普通茶葉時略高一點。因為普通茶葉在加工過程中都經(jīng)過了揉捻這道工序，而花草茶在制作中則是先干燥、再烘干的。但是，在能泡出花草風味的前提下，沖泡的溫度也不宜過高，因為茶中的一些有效活性物質(zhì)，如多酚、類黃酮之類，會在高溫下分解，使功效受到損害。
2. 花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者不要喝.
杭菊花。
白色的杭菊花，配合枸杞，清肝明目作用較好。
菊花清火的，一般都說杭白菊好。明目加枸杞。
白菊呀
白菊花，，，，，，，
都可以
3、明目喝什么菊花茶菊花茶明目效果最好的是哪種
我喝的是明鉬菊花茶，我喝了有兩個月了挺好的，平時熬夜我就會喝好多，白天眼睛不干也不澀
苦瓜茶：具有清暑、滌熱、平肝明目、... 菊譜茶:菊花茶+譜洱茶 菊花茶的功效: 有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用 菊花茶中加入枸杞，兩種都是中藥護眼的藥材，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學生常在澈夜溫習功課時喝，在《本草綱目》中對菊花茶的藥效有詳細的記載：性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效 枸杞子茶 枸杞子三錢，泡開水當茶常喝。枸杞子滋補肝腎，有明目的功效，常喝可以有效的改善眼睛干澀，... 茶，對視力也有幫助。
4、肝上火了，眼睛癢。 聽說喝菊花茶清肝明目，請問喝那種菊花好？ 黃菊 杭白菊 胎
病情分析：
眼睛的異常和肝火旺有一定的關(guān)系，應(yīng)該注意飲食忌生冷辣，不要吃油膩的
指導意見：
對于菊花，決明子，枸杞等都是可以泡水喝的，野菊花是最好的，也可以用杭白菊等藥物
一般來說,菊花茶是敗火的,還有明目的作用. 我們能買到的一般有兩種,一種是白菊,一種是貢菊.價格幾乎能差一倍.貢菊有藥理的作用,中藥可入藥.工藝方面也會有所不同,有曬干與烘干之分.
但具體的情況也會因人而異,所以,如果想敗火的話,最好先看一下中醫(yī),知道自己是什么體質(zhì),再有所對癥.
