中醫(yī)刮痧療法治療白領(lǐng)肩周炎:
白領(lǐng)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的做著,不怎么運(yùn)動(dòng)所以導(dǎo)致現(xiàn)在很多的白領(lǐng)都有肩周炎的毛病,那么中醫(yī)刮痧怎么樣的治療呢?
肩周炎又稱為漏肩風(fēng)、五十肩、凍結(jié)肩。其主要表現(xiàn)為:
1、疼痛
早期呈陣發(fā)性疼痛,常因天氣變化及勞累而誘發(fā),以后漸漸發(fā)展到持續(xù)性疼痛,晝輕夜重,不能向患側(cè)側(cè)臥。
2、功能活動(dòng)受限
肩關(guān)節(jié)各向的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)均受限。尤其是當(dāng)肩關(guān)節(jié)外展時(shí),出現(xiàn)典型的“扛肩”現(xiàn)象。比如,梳頭、穿衣等動(dòng)作均難以完成。
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嚴(yán)重時(shí),屈肘時(shí)手摸不到肩。日久可以發(fā)生肌肉萎縮,出現(xiàn)肩峰突起、上臂上舉不便、后伸不利等癥狀,本病好發(fā)于50歲左右年齡的人,女性的發(fā)病率高于男性,多見(jiàn)于體力勞動(dòng)者。
刮痧部位:
頸部——啞門、風(fēng)池、大椎。
肩背部——肩井、天宗。
胸部——中府、云門、缺盆。
上肢部——肩貞、外關(guān)、曲池、合谷。
下肢部——足三里、條口。
如果你不會(huì)刮痧,那就到正規(guī)的中醫(yī)保健館,讓專業(yè)的工作人員幫你進(jìn)行,如果你會(huì)刮痧,那就要注意刮痧的禁忌,與刮痧的時(shí)候要進(jìn)行保暖。