您好，刮痧是傳統(tǒng)的自然療法之一，它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮膚相關(guān)部位刮拭，以達到疏通經(jīng)絡、活血化瘀之目的。臉部不建議刮痧，面部刮痧不同身體刮痧，身體刮痧會出痧點，一般要等痧點褪了再進行下一次的刮痧，大概一星期左右。但面部刮痧一般都不會刮出痧點，所以很難判斷多少天刮一次，但面部肌膚比較敏感，一般建議一個月刮一到兩次就可以了。所以刮痧時謹慎。建議：您好，建議平時注意面部保養(yǎng)，多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、雞爪等。注意面部衛(wèi)生，養(yǎng)成早睡早起的習慣。醫(yī)生詢問：是否刮過呢？