不可以刮的 但是可以揪痧

自己可以給自己揪，故揪痧也是一種非常實(shí)用的自我療法。

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　　咽炎不可以吃：
（1）不能吃刺激的食物，吃的菜不要太咸、太甜（巧克力）；
（2）不能吃部分魚(yú)類(lèi)和海鮮類(lèi)（黃魚(yú)、帶魚(yú)、蝦、蟹、肥肉等）；
（3）不能吃寒涼的食物，例如冰凍的食物。
咽炎最簡(jiǎn)便的方法還是喝 渝 弄柑貝 草 搽，獨(dú)立包裝，簡(jiǎn)單方便。
1、雞蛋2個(gè)，香油50克，食醋適量。將雞蛋打散放香油中炸熟，加食醋食之，早晚各1次。
2、花生米100-150克，加冰糖和水各適量煮至熟爛，食花生米飲湯，每日1-2次。
3、杏仁15克，反復(fù)搗爛加水濾汁，再加蜂蜜1茶匙，用開(kāi)水沖服，每日2-3次。
4、雪梨1個(gè)削皮去核，納入貝母粉9克、冰糖30克，隔水蒸熟食之，每日早晚各1個(gè)。
5、南瓜500克去皮切成小塊，紅棗15枚，紅糖適量，加水適量煮湯服食，每日1-2次。

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　　我覺(jué)得凡事都可以去嘗試下，尤其是像慢性咽炎這樣的頑固的慢性?。∮袥](méi)有作用都是因人而異的，說(shuō)不定對(duì)你來(lái)說(shuō)有效果也不一定啊。我建議你可以適當(dāng)?shù)呐浜闲┧幬镏委煱?！刮痧是屬于中醫(yī)治療的一種，那你就配合些中藥治療，比如慢嚴(yán)舒檸顆粒，本身就是純中藥的專(zhuān)門(mén)治療慢性咽炎的，我想這樣治療效果會(huì)更好。